Thói quen phổ biến khiến bạn sớm muộn cũng bị đau nửa đầu

12:56, Thứ năm 10/12/2015

( PHUNUTODAY ) - (Phunutoday) - Thói quen phổ biến khiến bạn sớm muộn cũng bị đau nửa đầu, hãy biết để bỏ ngay tức khắc trước khi quá muộn.

Đau nửa đầu là một trường hợp đặc biệt thuộc nhóm đau đầu mãn tính, hiện nay trên thế giới cũng như ở nước ta thường gọi là đau đầu Migraine. 

nguyên nhân đau nửa đầu
Đau nửa đầu là một trường hợp đặc biệt thuộc nhóm đau đầu mãn tính.

Đau nửa đầu thường bắt đầu ở trẻ em, thanh thiếu niên hoặc đầu tuổi trưởng thành. Một cơn đau nửa đầu điển hình có các dấu hiệu và triệu chứng sau:

- Đau trung bình đến đau nặng, có thể được giới hạn ở một bên đầu hoặc có thể ảnh hưởng đến cả hai bên.

- Đau đầu với một dao động hay đau rồn dập.

- Đau nặng hơn với các hoạt động thể chất.

- Đau gây cản trở hoạt động thường xuyên.

- Buồn nôn có hoặc không có nôn mửa.

- Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.

Không phải tất cả chứng đau nửa đầu đều giống nhau. Hầu hết mọi người trải nghiệm đau nửa đầu mà không có dấu hiệu cảnh báo, phổ biến trước đây gọi là chứng đau nửa đầu. Một số người có chứng đau nửa đầu vớidấu hiệu cảnh báo, trước đây được gọi là chứng đau nửa đầu kinh điển. Tiền triệu cảnh báo có thể bao gồm thay đổi tầm nhìn, chẳng hạn như nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy, cảm giác châm kim trong cánh tay hoặc chân.

Vì thế bạn hãy hết sức lưu ý để có được biện pháp xử lý kịp thời trước khi mang họa vào thân. Bởi nếu không được điều trị, chứng đau nửa đầu thường kéo dài từ 4 đến 72 giờ, nhưng tần suất đau đầu thay đổi tùy từng người. Có thể chứng đau nửa đầu nhiều lần một tháng hoặc ít thường xuyên.

Nguyên nhân gây đau nửa đầu

Thực phẩm

Một số chứng đau nửa đầu xuất hiện để được kích hoạt bởi các loại thực phẩm nhất định. Thường gặp bao gồm rượu, bia và rượu vang đỏ đặc biệt, pho mát, sô cô la; aspartame; lạm dụng cafein, bột ngọt – một thành phần quan trọng trong một số loại thực phẩm châu Á, thức ăn mặn, và thực phẩm chế biến. Bỏ bữa hoặc ăn chay cũng có thể gây đau nửa đầu.

Căng thẳng

Stress trong công việc hoặc gia đình có thể kích động đau nửa đầu.

Cảm giác kích thích

Đèn chói sáng và mặt trời có thể gây ra chứng đau nửa đầu, như có âm thanh lớn. Mùi bất thường – bao gồm cả mùi hương dễ chịu, chẳng hạn như nước hoa, và mùi khó chịu, chẳng hạn như sơn và khói thuốc, cũng có thể gây đau nửa đầu.

Thay đổi trong thức – ngủ

Hoặc là thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều có thể phục vụ như là một kích hoạt cho các cuộc tấn công đau nửa đầu ở một số cá nhân.

Thay đổi môi trường

Một sự thay đổi của thời tiết hoặc khí áp có thể nhắc nhở đau nửa đầu.

Những dấu hiệu đau đầu cần đi khám u não ngay tức khắc
Những dấu hiệu đau đầu cần đi khám u não ngay tức khắc
(Sức khỏe) - (Phunutoday) - Những dấu hiệu đau đầu cần đi khám u não ngay tức khắc - hãy lưu ý để sớm có được biện pháp xử lý kịp thời.
chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link