Buổi sáng ngủ dậy đừng vội uống nước lọc hay mật ong: Uống thứ này đào thải độc tố, lại trẻ lâu, thon gọn
Buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn hãy uống một cốc nước lá tía tố sẽ giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật, lại còn giữ gìn vóc dáng chuẩn.
Buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn hãy uống một cốc nước lá tía tố sẽ giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật, lại còn giữ gìn vóc dáng chuẩn.
Giữ dáng giảm cân là nhu cầu làm đẹp phổ biến trong xã hội hiện đại, và đây là những cách phổ biến của phụ nữ Nhật Bản
44 tuổi nữ diễn viên Ktie Holmes vẫn có dáng khỏe khoắn thon gọn dù ăn thoải mái
Hyeri chia sẻ, mục tiêu giữ dáng của cô là đốt cháy mỡ thừa tích tụ giữ được vóc dáng thon gọn.
Sau khi giảm cân thành công, Suzy duy trì mức cân nặng ổn định 47kg.
Vương Phi nói cô chủ yếu duy trì món canh rau củ quả để giữ gìn vóc dáng và cân nặng hợp lý
Các bạn hoàn toàn có thể áp dụng động tác này vào bất kỳ lúc nào khi muốn giảm cân.
Nếu không may bạn rơi vào trường hợp dễ béo mặt thì hãy áp dụng ngay những cách sau giúp mặt thon gọn nhé
Để giảm cân hiện nay có rất nhiều công thức khác nhau. Dưới đây là công thức 4 con số 8 dễ dàng áp dụng với mọi đối tượng
Dành ra 10 phút mỗi ngày để tập 8 bài tập sau trong vòng 30 ngày đảm bảo sẽ có vóc dáng thon gọn.
Để không mắc phải sai lầm này, các chị em nên tránh 5 kiểu áo quen thuộc này.
Bên cạnh nhan sắc thì vóc dáng của cô cũng luôn gây sốt. Người đẹp chia sẻ cô luôn duy trì cân nặng ở mức 49 kg nhiều năm nay.
Chỉ cần ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ giúp chị em tiêu mỡ, giảm cân, rất tốt cho tiêu hóa.
Ở tuổi ngũ tuần, Vương Phi tiết lộ kiên trì với món canh rau củ quả đã giúp cô giữ được thân hình thon gọn.