5 loại nước ép uống trong dịp Tết giúp giảm cân nhanh, không lo bị ngán

29/01/2025 23:07

Các loại nước ép giảm cân sau không chỉ dễ uống, thanh mát mà còn hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và không lo bị ngán.

Loại rau cứ cắm cành xuống đất là mọc xanh tốt, giàu vitamin C gấp 10 lần cam ổi

29/01/2025 16:27

Rau ngót là một trong những loại rau rất dễ trồng, chỉ cần cắm cành xuống đất là có thể phát triển xanh tốt. Không chỉ là nguồn thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình, rau ngót còn được biết đến như một "siêu thực phẩm" với hàm lượng vitamin C cao gấp 10 lần cam ổi.

4 loại thực phẩm hút cạn canxi của bạn: Nên hạn chế sử dụng kẻo hại sức khỏe

29/01/2025 14:06

Những thực phẩm dưới đây dù ngon miệng nhưng gây loãng xương, không tốt cho sức khỏe.

Bạn thuộc nhóm máu nào? Người nhóm máu A vui vẻ, thú vị, vô tư, biết đối nhân xử, có trách nhiệm...

29/01/2025 10:58

Người nhóm máu AB cực kỳ thông minh. Họ biết cách thích nghi với những tình huống thay đổi. Họ giỏi phân tích mọi vấn đề, có thể đưa ra kết luận ngay lập tức.

Đứng làm 5 việc này để dạ dày bạn luôn khỏe mạnh

29/01/2025 00:50

Bằng cách thực hiện những điều , bạn sẽ không chỉ bảo vệ dạ dày mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống của mình.

Những người không nên ăn canh măng ngày Tết

28/01/2025 17:12

Canh măng là món ngon ngày Tết nhưng không phải ai cũng nên ăn món này. 

Đừng lầm tưởng ngủ sớm là 'chìa khóa' sức khỏe: Sự thật bất ngờ về giấc ngủ

28/01/2025 15:34

Giấc ngủ giữ một vị trí then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, quan niệm "ngủ sớm, dậy sớm" không phải lúc nào cũng đúng.

5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh: Đừng dại bỏ qua

28/01/2025 10:59

Những loại nước ép dưới đây giúp giảm cân nhanh, càng uống càng đốt cháy mỡ thừa, đừng bỏ qua.

Loại quả quen thuộc ngày Tết được ĐH Harvard chứng minh có khả năng hỗ trợ trường thọ

28/01/2025 09:40

Mới đây, các nhà khoa học tại Đại học Harvard đã công bố một nghiên cứu thú vị, hé lộ mối liên hệ giữa một loại quả quen thuộc trên mâm ngũ quả và khả năng hỗ trợ trường thọ.

Bí quyết sống thọ sau tuổi 50: Thức uống 'vàng' cho sức khỏe dẻo dai

28/01/2025 07:47

Bước sang tuổi 50, sức khỏe dần có những thay đổi. Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, việc bổ sung những loại đồ uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Có 5 loại thực phẩm có thể khiến bạn trở nên nóng tính. Bạn tin không?

27/01/2025 22:15

Việc lựa chọn thực phẩm một cách thông minh giúp duy trì tâm trạng ổn định và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy nóng tính, hãy cân nhắc hạn chế những món ăn kể sau để tránh những cơn cáu giận không mong muốn.

Ăn bánh chưng theo 2 kiểu này, cân nặng tăng vù vù, dễ ngộ độc

27/01/2025 21:08

Khi ăn bánh chưng ngày Tết, bạn cần tránh ăn theo hai cách này vì nó có ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ.

Uống rượu bia, tuyệt đối không nên đụng đũa 3 loại thịt này: Đặc biệt vị trí thứ nhất nhiều người mắc phải

27/01/2025 11:36

Những loại thịt dưới đây không nên kết hợp với rượu bia, dễ gây bệnh nguy hiểm cho bạn.

5 loại quả ‘cứu tinh’ cho tim mạch và giải độc gan, người Việt bày mâm ngũ quả từ lâu

27/01/2025 09:26

Từ xa xưa, mâm ngũ quả đã là nét đẹp văn hóa không thể thiếu trong mỗi gia đình Việt, đặc biệt vào các dịp lễ Tết. Ít ai biết rằng, bên cạnh ý nghĩa tâm linh, những loại quả quen thuộc này còn chứa đựng nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch và gan.

Giáo sư, bậc thầy Đông y Đặng Thiết Đào hướng dẫn chăm sóc cách giữ gìn sức khỏe ngày đầu xuân năm mới

27/01/2025 08:25

Tuân theo đặc điểm biến đổi khí hậu vào mùa xuân và sự thay đổi sinh lý của cơ thể con người vào mùa xuân, sắp xếp sinh hoạt hợp lý có lợi cho việc chăm sóc sức khỏe.

Loại cá ngọt thịt, ít xương, bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá chỉ 100 nghìn/kg

27/01/2025 08:15

Dưới đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương đi chợ mà thấy thì đừng bỏ qua.

Loại cây dại bỏ hoang bỗng chốc thành đặc sản giá 150 nghìn đồng/kg, dân thành phố tranh nhau mua

27/01/2025 06:46

Từ những bờ bụi hoang sơ, một loại cây dại tưởng chừng như vô giá trị nay đã trở thành món đặc sản được ưa chuộng tại các thành phố lớn, với mức giá lên tới 150.000 đồng/kg.

Top 5 loại nước ‘giải độc’ gan sau tiệc tùng, ai cũng cần biết

26/01/2025 18:30

Bài viết này sẽ bật mí 5 loại nước "cứu tinh" cho lá gan của bạn, giúp giải rượu nhanh chóng và bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.

4 món ăn không dùng chung với rượu bia, tránh rước thêm bệnh vào người

26/01/2025 16:48

Khi sử dụng rượu bia, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này để tránh thêm hại sức khoẻ.

Đàn ông có thận khoẻ cứ nhìn vào 3 chỗ là biết ngay

26/01/2025 16:32

Để xem chức năng thận của mình có khoẻ hay không, bạn có thể kiểm tra 3 bộ phận này của cơ thể có bị đen hay không. Mặc dù không thể chính xác 100% nhưng những dấu hiệu này cũng có thể cảnh báo các vấn đề về thận.