10 thứ mẹ bầu cần phải mua trước khi sinh:
1. Chăn quấn: Không chỉ giữ ấm cho bé, mà còn giúp bé bình tĩnh hơn.
2. Quây cũi: Nếu nhà chật, mẹ có thể dùng một chiếc nôi để làm chỗ chơi và ngũ cho bé.
3. Đai quấn, địu em bé: Sẽ giúp giữ em bé lại gần bố mẹ một cách an toàn. Nhờ vậy, bố mẹ cũng đỡ vất vả và áp lực hơn.
4. Khăn lau: Khăn lau là vật dùng cần thiết dù em bé ở bất cứ đâu, để lau miệng và mũi của bé sau khi bú, sụt sịt.
5. Bình sữa: Bên cạnh bình sữa, máy hút sữa, túi trữ sữa, mẹ cũng nên chuẩn bị dụng cụ rửa bình để đảm bảo vệ sinh, phòng tránh các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
6. Nôi hoặc cũi: Mẹ nên để bé ngủ chung phòng của mình. Thế nhưng, để tránh khiến bé bị ngạt, nên để bé ngủ trong cũi. Bên cạnh đó, mẹ nên mua kèm đệm, ga chống thấm và chăn để ổn định thân nhiệt của con.
7. Gối chữ U: sẽ giúp bé bú mẹ dễ dàng hơn. Đồng thời, cũng giúp mẹ thư giãn sau khoảng thời gian chăm con vất vả.
8. Nôi, ghế rung: Đây là vật dụng cần thiết, giúp bé giải trí và nghỉ ngơi.
9. Bỉm: Mẹ nên lưu ý rằng, bé sẽ cần tới 10 chiếc bỉm mỗi ngày. Vì vậy, mẹ bầu nên chuẩn bị số lượng bỉm đầy đủ và đảm bảo chất lượng để con không bị viêm nhiễm.
10. Xe đẩy: Đây là 2 vật dụng cực kỳ quan trọng để giảm tải áp lực cho mẹ. Khi bé đủ tuổi, mẹ có thể dùng xe đẩy để đưa bé đi chơi, mà không cần bế bòng vất vả.
Những điều mẹ bầu cần chuẩn bị trước khi sinh:
1. Giữ cân nặng phù hợp
2. Tập luyện thể dục
3. Trấn an bản thân, giữ tinh thần thoải mái
4. Học cách massage
5. Tìm hiểu cách thở khi chuyển dạ
6. Chuẩn bị thức ăn nhẹ trước khi sinh
7. Duy trì tư thế ngồi và đứng, để kéo thai nhi hướng xuống, đầu của bé sẽ đẩy cổ tử cung giúp cổ tử cung giãn ra.
8. Chuẩn bị tên cho con trước khi sinh
9. Tìm hiểu cách phục hồi sức khỏe sau sinh
