Canh hến nấu bầu
 |
| Ảnh minh hoạ. |
Nguyên liệu : Hến sống, bầu, hành, ngò, gia vị
Chế biến:
Làm sạch hến luộc sơ tách lấy thịt xào với hành tím phi thơm, lấy nước luộc hết nấu canh, bầu băm hoặc thái chỉ cho vào nồi canh hến đun sôi, khi chín nêm gia vị hành ngò, tắt bếp.
Canh bắp hầm xương heo
Nguyên liệu : xương heo, bắp nếp, cà rốt, khoai tây, hành tươi, ớt và các loại gia vị.
Chế biến: Bắp rửa sạch và cắt khoanh vừa ăn, nên cắt vừa cho bắp mau chín, hành lá rửa sạch, cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái khúc. Xương heo ướp chút hành, dầu ăn và bột nêm sau đó cho vào hầm lấy nước dùng. Xương hầm được khoảng 20 phút thì cho bắp và khoai tây, cà rốt vào hầm thêm khoảng 30 phút nữa cho mềm. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Món canh với khổ qua bạc hà
Nguyên liệu : 100g khổ qua, 40g bạc hà
Cách làm: Mướp đắng bỏ hạt, rửa sạch, sắt miếng, bạc hà rửa sạch cát nhỏ. Cho 1l nước vào nồi , cho khổ qua qua vào nấu, nêm gia vị cho vừa ăn, sau cùng cho bạc hà . Món canh giảm cân lại thanh nhiệt này có thể dùng mỗi ngày, và dùng 1 lần trong ngày. Ngoài giảm cân , canh này còn giúp bạn giải cảm.
Tự làm trà mướp đắng tại nhà để giảm cân cấp tốc rong mướp đắng có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khoẻ, ngăn chặn sự hình thành chất béo... |
Cách se lỗ chân lông đơn giản với bia tươi Bia không chỉ làm đẹp da, mượt tóc, trị mụn... mà còn giúp se lỗ chân lông hiệu quả. |
