Biết lắng nghe tích cực
Lắng nghe tích cực chính là cách giúp cho bạn tương tác được với người khác trong khi họ đang nói. Thay vì chỉ nghe ai đó, lắng nghe tích cực thfi có nghĩa là bạn hoàn toàn tập trung vào những gì đang được nói đến, giữ lại cho mình sự phán xét và những lời khuyên.
Có nhiều cách để bạn thực hành việc lắng nghe tích cực, điều cơ bản cần nhớ chính là chú ý sự giao tiếp bằng mắt, không ngắt lời người khác, ngăn bản thân khỏi bị phân tâm.
Lắng nghe tích cực không chỉ khiến bạn trở thành người dễ mến hơn mà còn giúp bạn cải thiện mối quan hệ hơn.
Có nhiều cách để bạn thực hành việc lắng nghe tích cực, điều cơ bản cần nhớ chính là chú ý sự giao tiếp bằng mắt. (ảnh minh họa)
Chú ý giao tiếp phi ngôn ngữ của bạn
Bạn có thể nói những lời đúng đắn, nhưng nếu ngôn ngữ cơ thể của bạn đang thể hiện điều ngược lại thì sẽ rất khó để ai đó có thể yêu quý bạn.
Trong một cuộc trò chuyện, hãy nhớ duy trì giao tiếp bằng một cách thoải mái với người khác. Việc lơ đãng nhìn về phía xa cho thấy bạn đang buồn chán.
Hãy cởi mở hơn trong cuộc trò chuyện, cố gắng không khoanh tay trước ngực vì sẽ khiến đối phương cực kỳ khó bắt chuyện.
Hãy cởi mở hơn trong cuộc trò chuyện, cố gắng không khoanh tay trước ngực vì sẽ khiến đối phương cực kỳ khó bắt chuyện. (ảnh minh họa)
Đừng lấp đầy sự im lặng
Tất cả chúng ta đều cảm thấy sự im lặng khiến mình bối rối, thậm chí còn gây sự khó chịu. Nó khiến chúng ta cảm thấy mình cần lấp đầy khoảng trống đó nhưng khi cố gắng lấp đầy sự im lặng thì chúng ta có thể nói quá nhiều, ảnh hưởng đến người khác.
Trong cuộc trò chuyện thì hãy tìm sự thư giãn ở trong khoảng im lặng, cố gắng chỉ bắt đầu nói lại khi cảm thấy những lời đó cần thiết mà thôi.
Muốn trở thành người thực sự yêu thích thì phải quan tâm, tôn trọng người khác. (ảnh minh họa)
Không chế giễu, phán xét người khác
Bạn không chỉ nên lắng nghe người khác mà còn phải nhớ không được phát xét, chế giễu họ. Không ai ở trên đời này là hoàn hảo cả, tất cả chúng ta đều có những nhược điểm, sai lầm từng mắc phải của mình và không ai trong chúng ta muốn bạn vạch ra nó.
Muốn trở thành người thực sự yêu thích thì phải quan tâm, tôn trọng người khác. Luôn sẵn lòng lắng nghe những điều người khác nói một cách chân thành.
