Sinh ra tại Việt Nam nhưng đến năm 16 tuổi, chị Nguyễn Ngân (1986) đã sớm theo gia đình sang Thụy Điển sinh sống. Năm 20 tuổi, cô gái gốc Nam Định lấy chồng, là một người cùng quê nhưng cũng sống tại Thụy Điển. Nổi tiếng chăm chồng hết lòng, sinh đôi cho chồng hai đứa con kháu khỉnh đáng yêu nhưng cuối cùng chị vẫn không giữ được hạnh phúc và trở thành mẹ đơn thân, một mình nuôi hai con nhỏ.
Một thời gian sau, chị Ngân có bầu lần thứ 2 với một người đàn ông Việt. Tuy nhiên, mối tình ấy cũng để lại cho chị nhiều nỗi đau khi bị người ấy lừa tiền, lừa tình. Cái thai trong bụng cũng bỏ chị mà đi khi mới được 4 tháng.
Chị Nguyễn Ngân là mẹ đơn thân của hai cậu con trai nhỏ trong suốt nhiều năm đến khi tìm được hạnh phúc bên người chồng mới
Cuộc sống đơn thân không ngăn cản bà mẹ trẻ tiếp tục tin vào tình yêu và tìm kiếm hạnh phúc. Chị Ngân hiện tại đang mang bầu lần 3 với người chồng mới kém 2 tuổi. Trải qua nhiều đau khổ trong cuộc sống, lần mang bầu thứ 3 này, chị Ngân trở nên xinh đẹp, tự tin và quyến rũ hơn rất nhiều.
Mang bầu lần 3, bà mẹ hai con vẫn rất xinh đẹp, quyến rũ
Bà mẹ gốc Nam Định muốn chia sẻ câu chuyện mang bầu ở Thụy Điển của mình để hy vọng tạo cảm hứng giúp các bà mẹ đơn thân sống vui vẻ, lạc quan và rồi hạnh phúc cũng sẽ đến.
Trải nghiệm khó quên khi mang bầu ở Thụy Điển
Hiện tại đang bầu ở tuần thứ 31 và đã tăng lên 6kg, thế nhưng trông bà bầu 8X này vẫn rất gọn gàng, nhanh nhẹn. Với tốc độ này, chị Ngân cho rằng đến lúc sinh sẽ tăng từ 9kg đến 11kg là đúng chuẩn.
Các bà bầu thường âu lo về thân hình phát tướng của mình khi sinh nở. Nhưng với chị Ngân, để có một vóc dáng lý tưởng thì phải có chế độ ăn hợp lý.
"Ở Thuỵ Điển, mình thường ăn sáng nhẹ bằng bánh mì và trứng ốp. Ăn sáng xong khoảng 1 tiếng sẽ uống một cốc sữa tươi không đường. Trong ngày bổ sung thêm 3 lít nước lọc chứ không uống sữa bầu như nhiều mẹ Việt. Ngoài ra, mình hay nấu chè hạt vì các loại hạt đậu đen, đậu đỏ, hạt sen được mẹ gửi từ Việt Nam sang, có tác dụng vừa an thai, lại bổ dưỡng, rất tốt cho bà bầu".
Thực đơn ăn uống mỗi ngày của chị Ngân rất khoa học, đủ chất và nhiều rau
Được biết, trong thời gian sinh đôi lần đầu, chị Ngân thường nghe các bà các mẹ chia sẻ kinh nghiệm ăn uống. Đến bây giờ có internet, có mạng xã hội thì lại chủ động lên mạng tìm hiểu. Tuy nhiên, chị không bao giờ ăn quá no mà chia ra ăn nhiều bữa để tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn.
Chị chia sẻ: "Một ngày mình ăn tổng cộng khoảng 6 bữa cả chính cả phụ. Nếu ăn quá nhiều thì cơ thể tiêu hóa không kịp, lại tích tụ thành mỡ".
Bà mẹ hai con đang mang thai ở tuần thứ 31 và đã lên 6kg
Chị cũng kể thêm, mẹ bầu ở Việt Nam và mẹ bầu Thụy Điển có nhiều sự khác biệt. Ví dụ ở Việt Nam, các mẹ bầu luôn lên trang cộng đồng hỏi về vấn đề sữa bầu và cân nặng của con trong bụng. Trong khi bên này thì không ai nhắc đến cần uống sữa bầu, đi khám thai định kỳ cũng ít khi thấy bác sỹ tiết lộ con mình bao nhiêu cân.
Ngoài ra, ở Thuỵ Điển các mẹ bầu siêu âm rất ít. Tính đến nay, chị Ngân mới chỉ đi siêu âm 2 lần và cũng là siêu âm thường chứ không phải siêu âm 3D hay 4D. Từ tháng thứ 7 trở đi thì khám thai định kỳ 1 tháng 2 lần nhưng chỉ đo huyết áp của mẹ, đo vòng bụng, nghe tim thai và thử nước tiểu.
Phụ nữ mang bầu tươi tắn, xinh đẹp là nhờ chồng quan tâm, chăm sóc
"Mình quen người chồng hiện tại được 3 tháng thì cả hai quyết định đến với nhau và có con luôn. Thực ra mới đầu, mình cũng lo sợ điều gì nhanh đến thì sẽ nhanh đi. Anh lại là trai tân, kém mình 2 tuổi. Nhưng anh nói hãy tin tưởng anh một lần, đừng nghĩ ai cũng như ai. Qua bạn bè, mình biết anh là người chân thật nên đã quyết định coi tất cả như duyên số. Sau một tháng ở cùng nhau thì cuối cùng mình cũng đã có thai", người mẹ trẻ tâm sự.
Nhắc tới chồng mình, chị kể đầy tự hào. Chồng chị là người chịu thương chịu khó. Từ khi chị mang bầu, mọi việc trong nhà từ dọn dẹp, rửa bát, giặt giũ, cho con ăn… đều do chồng đảm nhiệm.
Người chồng mới lo lắng chu toàn mọi việc trong gia đình khi chị Ngân bầu bí
Sáng nào anh cũng dậy sớm chuẩn bị đồ ăn cho các con, gọi con dậy đánh rắng rửa mặt, đưa con đi học rồi về làm đồ ăn sáng cho vợ xong mới đánh thức vợ dậy. Anh chăm hai con riêng của chị khéo hơn cả mẹ đẻ nên hai bé lúc nào cũng quấn quít với ba. Những chăm sóc nhỏ nhặt đó thôi cũng khiến một phụ nữ đang mang bầu như chị Ngân thấy ấm lòng và yêu đời.
Nhiều mẹ tâm lý khi bầu hay mệt mỏi, được chồng chiều chuộng thì hay làm nũng, ăn uống cho “sướng miệng”, không động chân động tay thì bản thân sẽ trở nên ì ạch. Với bản thân chị Ngân, dù được chồng chiều chuộng thì chị vẫn chủ động nhận việc nấu cơm mỗi ngày, vừa là sở thích, vừa giúp bản thân vận động, đi lại.
"Một 1 tuần 3 lần, mình xông mặt bằng hơi nước nóng và bôi dầu dừa để chống rạn. Nếu mẹ nào không có máy xông hoặc không có điều kiện đi xông ngoài tiệm thì có thể dùng nồi nước nhỏ đun sôi rồi mở vung để trên bàn ngồi xông khoảng 15-20 phút. Có thể đun lá chanh lá sả lá mùi để thêm hương thơm dễ chịu", chị bật mí.
Kém chị 2 tuổi nhưng anh tỏ ra là người rất chững chạc
Trên mạng xã hội hiện nay hay chia sẻ câu nói “Đàn ông càng yêu thương chiều chuộng thì vợ càng trở nên xinh đẹp”. Và với bà mẹ 8X này, điều đó là đúng. Có lẽ vì đang sống những ngày tháng hạnh phúc nên con người chị cũng tự tin hơn, vui vẻ hơn, xinh đẹp hơn.
"Là người từng trải qua nhiều lần mang thai, mình rút ra điều quan trọng nhất là tư tưởng thoải mái. Tư tưởng người mẹ thoải mái thì đứa con trong bụng mới khỏe. Cũng vì thế, phụ nữ mang bầu cần nhất là sự yêu thương chia sẻ của chồng và gia đình. Lý do giúp mình bầu bí vẫn "tươi rói" không gì khác chính là vì có được người chồng tốt và những đứa con ngoan", chị chia sẻ.
