Dù sinh đôi nhưng da bụng mẹ Altman không hề bị rạn, thậm chí còn phẳng và đẹp mịn màng.
Hình ảnh của mẹ có nickname Altman (Bắc Kinh, Trung Quốc) sau sinh nở 22 ngày chắc chắn sẽ khiến nhiều người bất ngờ bởi vòng eo của cô đã thon gọn và rất săn chắc. Điều đáng nói là bà mẹ trẻ này mang thai đôi và có vòng bụng khá lớn. Tuy nhiên, ngay từ những ngày đầu bầu bí, Altman đã rất chăm chút cho da bụng. Theo chia sẻ của Altman, cô thường xuyên sử dụng sữa tươi để tắm và thoa bụng bầu. Đến bây giờ, sau sinh nở cô vẫn áp dụng cách làm đẹp này.
Altman cho biết, sau sinh da bụng cô không hề chảy xệ, không có mỡ bụng và làn da cũng rất săn chắc. Tuy nhiên, vòng eo thì vẫn chưa về được như thời con gái. Bà mẹ trẻ có kế hoạch 1-2 tháng sau sinh, cô sẽ đi tập thể dục để vòng eo sớm “mi-nhon” hơn.
|
Vì mang bầu đôi nên bụng cô khá lớn, tuy nhiên da bụng không hề bị rạn. |
|
Bụng cô đã thon gọn chỉ 22 ngày sau sinh. |
Chia sẻ về chế độ ăn uống, Altman cho biết cô không hề ăn kiêng bởi cô vẫn nuôi 2 con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Vì trong thai kỳ bà mẹ trẻ không tăng cân nhiều nên sau sinh cũng không quá béo. Altaman ăn uống đủ 3 bữa/ngày, ăn thêm bữa phụ, uống sữa để đảm bảo đủ nguồn sữa và đủ dinh dưỡng cho con.
|
Bà mẹ trẻ vẫn cho 2 con bú hoàn toàn sữa mẹ. |
|
Sữa giúp loại bỏ lớp tế bào này và những lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới . |
Altman cũng bật bí thêm về cách chăm sóc da bụng ngay từ khi mang bầu và sau sinh để tránh bị rạn da, giúp da luôn trắng mịn đó là: tắm bằng sữa tươi 2 lần/tuần. Theo mẹ Altman, trong các loại sữa đặc biệt là sữa tươi chứa nhiều axit lactic có thể hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó có tác dụng tẩy trắng và giúp da đàn hồi rất tốt. Bình thường cơ thể được bao phủ bởi một lớp tế bào da đã chết nhưng chưa bị bong ra. Sữa giúp loại bỏ lớp tế bào này và những lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới trẻ trung và giàu sức sống, cũng như giải phóng các lỗ chân lông giúp ngăn ngừa vết thâm trên da.
|
Trong thai kỳ không tăng cân nhiều nên Altman vẫn rất xinh đẹp, thon gọn sau sinh. |
Ngoài ra các chất béo, protein, vitamin và khoáng chất trong sữa đặc biệt có lợi cho những người có vấn đề về da như cháy nắng, chàm hoặc da khô, ngứa. Những thành phần này không chỉ nuôi dưỡng và làm dịu da mà còn giúp da sáng, mịn, đặc biệt tốt với làn da bụng nhăn nheo sau sinh nở.
|
Đáng yêu. |
|
Yêu không nào? |
|
Hai bé gái đáng yêu của mẹ Altman. |