Du lịch ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào?
Thay đổi không khí
Nếu bạn đang di chuyển bằng máy bay hoặc không khí ở nơi bạn đến khô hanh đều sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn. Bạn cũng thường quên uống đủ nước khi đi du lịch làm da bị khô.
Nếu trời lạnh, không khí sẽ khô và khiến da bạn trông khô căng hơn. Nếu môi trường ẩm ướt, ấm áp, da bạn sẽ tiết ra nhiều bã nhờn và dễ bị mụn hơn (bít tắc lỗ chân lông).
Nếu môi trường ẩm ướt, ấm áp, da bạn sẽ tiết ra nhiều bã nhờn và dễ bị mụn hơn (bít tắc lỗ chân lông).
Thay đổi thói quen chăm sóc da
Giữa những chuyến bay qua đêm, những chuyến tàu và những chuyến xe, bạn thậm chí sẽ không có thời gian để rửa mặt đúng cách. Khi da bạn không sạch, các tế bào da chết sẽ tích tụ trên bề mặt, dẫn đến da không đều màu và nổi mụn.
Khi đi du lịch, bạn thường sẽ thấy những sản phẩm chăm sóc da của khách sạn nhưng thực tế nó không giải quyết các vấn đề cụ thể về da, thậm chí không phù hợp với loại da của bạn. Sử dụng chúng sẽ chỉ dẫn đến nổi mụn và các vấn đề về da khác.
Làm gì để bảo vệ làn da của bạn?
Uống đủ nước
Một nghiên cứu cho thấy việc tăng lượng nước uống thêm 2 lít mỗi ngày trong một tháng sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, duy trì làn da khỏe mạnh và chống lão hoá. Đảm bảo nước bằng nửa trọng lượng cơ thể của bạn vào những ngày chuẩn bị đi du lịch và trong suốt chuyến du lịch của bạn là điều mà ai cũng cần ghi nhớ.
Một nghiên cứu cho thấy việc tăng lượng nước uống thêm 2 lít mỗi ngày trong một tháng sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da
Giữ ẩm cho môi
Bạn rất dễ bỏ qua bước dưỡng ẩm môi khi đang trong một kỳ du lịch dài ngày, nhưng đó là một sai lầm. Những ngày du lịch dài có thể làm khô da cũng như môi, vì vậy điều quan trọng là phải giữ cho môi đủ ẩm. Bạn nên sử dụng kem dưỡng Vaseline hoặc Aquaphor để sử dụng trên đường đi.
Không được bỏ qua kem chống nắng
Theo bác sĩ Garshick, trong những ngày đi du lịch, việc thoa đủ lượng kem chống nắng là vô cùng cần thiết, đặc biệt là trên máy bay khi bạn ở gần tia cực tím (tia UV) của mặt trời hơn. Hãy bảo vệ làn da của bạn bằng cách bôi kem chống nắng trước khi cất cánh.
Mang theo những sản phẩm “cần có” thông thường
Nếu bạn biết chu trình chăm sóc da của mình có hiệu quả và phù hợp, bạn nên duy trì nó, ngay cả khi đi du lịch. Bạn nên tìm kiếm các phiên bản minisize của những sản phẩm dưỡng da cần thiết (bao gồm sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và serum).
Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da cần được bảo quản theo một cách cụ thể để duy trì hiệu quả của nó, vì vậy không nên chiết sản phẩm vào những lọ rỗng khác khi đi du lịch.
Chuẩn bị cho việc nổi mụn
Theo các nghiên cứu, căng thẳng, độ pH và nguồn nước cũng như các bề mặt mà đầu và mặt chúng ta chạm vào đều có thể khiến làn da hoàn hảo nhất bị nổi mụn. Bạn nên mang theo một sản phẩm chứa 10% benzoyl peroxide để điều trị mụn trong những trường hợp cần thiết.
