Kiểm soát cân nặng và chế độ ăn uống hợp lý
 |
| Chế độ ăn uống hợp lý là cách để mông không bị mọc mụn. |
Tránh ăn đồ ăn chứa nhiều đường, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, tránh đồ chiên xào… Nên ăn nhiều rau xà lách, uống từ 2-2,5 lít nước/ngày. Chế độ ăn uống vừa phải, hợp lý để kiểm soát trọng lượng hợp lý.
Thay quần lót 3 tháng/lần
Thường xuyên thay quần lót, trung bình 3 tháng bạn nên mua một loạt quần lót mới. Và chú ý phơi quần lót ở nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh bụi bẩn bám lại trên quần.
Không nên ngồi 1 chỗ quá lâu
Bạn không nên ngồi yên một chỗ quá lâu, thay vào đó, bạn nên đi lại thư giãn để lỗ chân lông vùng mông được thông thoáng.
Mặt nạ nghệ
Để có làn da đẹp trước ngày cưới, các cô dâu Ấn Độ đã sử dụng mặt nạ nghệ. Bằng cách trộn ½ cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 1 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh nhân, trộn với nước đủ tạo thành mặt nạ. Thoa lên mặt để 5-10 phút, lột mặt nạ rồi rửa lại với nước.
Ngực chảy xệ như bà lão nếu bạn ngồi sai tư thế (Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Ngồi sai tư thế, ngủ không đúng cách... sẽ khiến ngực bạn chảy xệ. |
