Ngày thứ 1:
 |
| Trong 3 ngày chị em sẽ giảm mỡ bụng nhanh chóng. |
Bữa sáng: 1 ly sữa và chén súp cua.
Bữa trưa: 100g đậu phụ, rau xanh, ½ chén cơm.
Bữa tối: 1 lu ép bưởi và 1 dĩa salad rau trộn cá hồi.
Ngày thứ 2:
Bữa sáng: một đĩa hoa quả và chút đồ ăn nguội, một cốc nước lọc.
Bữa trưa: một đĩa sa lát rau tươi trộn, một cốc nước lọc.
Bữa tối: các loại rau tươi tuỳ ý, hai trái táo.
Ngày thứ 3:
Bữa sáng: 1 ly ngũ cốc.
Bữa trưa: 2 cái trứng luộc, rau xanh.
Bữa tối: 250g thịt gà, 1 bắp cải xalach vs dầu ăn và chanh.
Vỏ cam khử mùi hôi miệng triệt để Vỏ cam có chứa tinh dầu giúp trị hôi miêng để đạt hiệu quả cao mà không lo tác dụng phụ. |
Chống lão hóa da hiệu quả với dầu dừa Dầu dừa chứa nhiều chất chống oxi hóa (Vitamin E, Phenol, Phytosterol) giảm quá trình lão hóa da hiệu quả. |
