Nhật Bản: Da căng mịn nhờ đậu phụ
Người Nhật từ lâu đã nổi tiếng bởi sự kỹ tính, làm đẹp cũng không ngoại lệ. Các bạn trẻ Nhật chuộng những nguyên liệu làm đẹp vừa tự nhiên, vừa tinh tế nhưng lại quen thuộc.
Để có làn da trắng hồng, khỏe mạnh, các bạn Nhật thường bóp nát đậu phụ, sau đó trộn với bột mì và mật ong để đắp lên mặt. Đậu phụ, với thành phần chính là đậu nành, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da căng mịn, tăng đàn hồi. Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết, dưỡng da sáng mịn.
Không chỉ thế, đậu phụ còn có nhiều tác dụng đáng khen ngợi khác như hỗ trợ giảm cân, làm đẹp tóc, tốt cho máu. Còn chờ gì nữa, chúng ta nên “kết bạn” với món này thường xuyên.
Thái Lan: Da trắng sáng, vòng 1 nở nang nhờ đu đủ
Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, các loại vitamin như A, C, B1, B2 và các khoáng chất. Các bạn Thái Lan rất thích nghiền nhuyễn đu đủ để làm mặt nạ dưỡng da mặt, thậm chí đắp toàn thân để tẩy tế bào chết, làm lành vết thương, dưỡng da sáng mịn.
Ngoài ra, ăn trực tiếp đu đủ thường xuyên cũng giúp tăng kích cỡ vòng 1 bởi các enzyme đặc biệt trong đu đủ có khả năng kích thích sự sản sinh ra nhiều hormone nữ. Tuyệt vời hơn, dù vị rất ngọt nhưng 100g đu đủ chỉ chứa 32kcal nên ăn nhiều đu đủ thay cho các món ăn vặt khác cũng giúp chúng mình giảm cân, giữ dáng gọn gàng.
Hàn Quốc: Quan tâm tới massage cho da
Theo thống kê không chính thức, trung bình, mỗi phụ nữ Hàn Quốc dùng khoảng 17 – 18 sản phẩm chăm sóc da vào mỗi buổi sáng, buổi tối và trước khi ra khỏi nhà. Làn da Hàn Quốc từ lâu đã trở thành mục tiêu lý tưởng mà phái đẹp châu Á muốn hướng tới. Một trong những bí quyết chăm sóc da vừa rẻ vừa dễ thực hiện của các bạn Hàn là chịu khó massage mặt. Việc massage giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích lưu lượng oxy, tăng đàn hồi, mở lỗ chân lông để loại sạch bụi bẩn trên da.
Việc massage có thể thực hiện khi rửa mặt hoặc sau khi thoa kem dưỡng ẩm và thời gian tốt nhất để massage là vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Khi massage mặt, bạn chú ý lực sử dụng ở các đầu ngón tay phải nhẹ nhàng, vừa phải. Ấn mạnh hay co kéo, chà xát quá mức sẽ chỉ phản tác dụng mà thôi. Luôn luôn giữ đúng nguyên tắc: từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Massage theo hướng đó sẽ giúp làn da bạn căng hơn, không bị nếp nhăn hay chảy xệ.
Với những vùng da nhạy cảm, dễ để lại nếp nhăn như mắt hay khóe miệng, bạn cần có cách massage riêng và chỉ cần dùng một ngón tay áp út thực hiện là đủ.
Chile: Làn da trẻ trung nhờ rượu vang
Đất nước Chile nổi tiếng với loại vang đặc trưng của mình. Ngoài hương vị đặc biệt, vang Chile được đánh giá cao vì chứa nhiều chất chống oxy hóa. Các bạn Chile thường tận dụng ngay loại “cây nhà lá vườn” này để làm mặt nạ rượu vang dưỡng da.
Cách thực hiện cực kỳ đơn giản: chỉ cần nửa chén nhỏ rượu vang Chile trộn đều với bột mì để thành hỗn hợp bột nhão, thoa đều lên mặt. Nằm thư giãn 15 phút rồi rửa sạch da mặt bằng nước lạnh, ta sẽ có ngay một làn da tươi sáng, trẻ trung.
Nga: Bã cà phê giúp tẩy trắng vùng da thâm đen, “rau mùi”
Các bạn Nga rất chuộng dùng bã cà phê chà xát lên da khi tắm để có làn da láng mịn, thơm tho. Chất caffeine có trong bã cà phê làm tăng lượng máu, hiệu quả trong việc điều trị những vùng da sần sùi, da bị rạn hay thâm đen. Bạn có thể sử dụng bã cà phê trực tiếp hoặc trộn chung với lòng trắng trứng gà hoặc dầu olive rồi xoa lên da. Ngay khi tắm xong, bạn sẽ cảm nhận được ngay hiệu quả của bã cà phê.
Trộn bã cà phê với ít nước rồi xoa vào vùng nách khoảng 5 phút mỗi khi tắm cũng sẽ giúp “đánh bay” mùi hôi khó chịu của cơ thể, giảm tiết mồ hôi và trắng vùng da dưới cánh tay. Mùa hè này bạn tha hồ diện áo hai dây, áo quây mà vẫn thoải mái hoạt động hệt như các cô nàng trong quảng cáo sản phẩm lăn nách nhé.
Trung Quốc: Da khỏe mạnh nhờ rượu tỏi
Các bạn trẻ Trung Quốc rất chuộng các bài thuốc làm đẹp được các cung tần, mỹ nữ thời xưa áp dụng. Một trong số đó là cách xoa bóp da bằng rượu tỏi.
Cách làm rượu tỏi như sau: Tỏi bóc vỏ, ngâm với chút muối 2, 3 ngày rồi vớt ra, rửa sạch nước muối. Sau đó lại tiếp tục ngâm tỏi với nước sạch 1 ngày, vớt ra để khô. Cho tỏi vào bình cùng rượu trắng và một quả chanh cắt đôi, bịt kín lại, để nơi râm mát 6 tháng.
Dùng rượu này xoa bóp mặt sẽ giúp da mịn màng, khỏe mạnh. Chất alicine trong tỏi có tác dụng khử trùng, bảo vệ tế bào da, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.
Chú ý, không nên để hỗn hợp này trên da quá lâu vì thành phần hoạt chất sulphur có thể làm bỏng da và không dùng khi trên da có vết thương hở.
Hy Lạp: Chống nắng, giảm nhờn với nho
Với những bạn sinh ra và lớn lên ở “vùng đất của các vị thần” quanh năm chan hòa nắng gió, việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng luôn được đặt lên hàng đầu.
Rất đơn giản, chỉ cần cắt đôi quả nho, bỏ hạt, đắp lên da rồi nằm thư giãn, nho sẽ làm nốt phần việc còn lại cho bạn. Cầu kỳ hơn, bạn có thể nghiền nho rồi trộn với mật ong hoặc lòng đỏ trứng gà rồi đắp mặt trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch. Mặt nạ nho giúp da bạn giảm lượng chất nhờn dư thừa, chống lại tác hại của ánh nắng cũng như làm sáng và đều những vùng da xỉn màu, loang lổ.
Với những bạn sử dụng máy tính nhiều hay thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng quá lớn khiến da bắt đầu có nếp nhăn ở khóe miệng hay đuôi mắt, thì việc thoa nước nho lên vùng da bị nhăn thường xuyên sẽ giúp làn da bạn căng mịn không ngờ đấy.
Ai Len: chữa trị các vấn đề về da với rong biển
Phụ nữ Ai Len sử dụng rong biển để làm sạch và chữa trị các vấn đề về da. Họ thường ngâm mình trong những hồ nước có chứa một lượng lớn rong biển tươi để làn da hấp thu các chất dinh dưỡng từ tảo biển. Rong biển có nhiều công dụng trong lĩnh vực làm đẹp nhờ có chứa thành phần axit alginic giúp giữ ẩm và làm sạch hiệu quả. Ăn rong biển cũng là một phương pháp để có làn da mịn màng.
Pháp: Nước ép lựu mang lại làn da tinh khiết
Trong lựu chứa chất flavonoid có tác dụng chống kích ứng da, giúp da không bị khô, giúp tế bào trao đổi chất tối ưu, tinh chỉnh các lỗ chân lông và đảm bảo da mềm mại. Nước ép lựu pha với mật ong, sữa chua hoặc để nguyên chất rồi thoa lên da đều là “thần dược” giúp da trắng sáng, tinh sạch.
Đảo Maldives: Spa tại nhà với gừng, bột quế và đinh hương
Maldives được coi là thiên đường cuối cùng của hạ giới. Nơi đây không chỉ nổi tiếng với đặc sản biển cả, khách sạn, khu nghỉ dưỡng tuyệt đẹp mà cả dịch vụ spa cũng vô cùng tuyệt vời.
Người dân cùng Maldives thường xuyên sử dụng gừng để đánh thức, làm sáng và giảm căng thẳng cho làn da; Bột quế giúp tẩy da chết, ngăn ngừa mụn; Tinh dầu cây đinh hương và các bộ phận của cây đinh hương để làm sạch da.
Họ thường trộn những nguyên liệu trên theo tỉ lệ vừa phải. Khoảng vài nhánh gừng, một thìa nhỏ bột quế với cây đinh hương xay nhuyễn. Tất cả tạo thành một hỗn hợp để đắp lên cơ thể.
Ngoài ra thành phần dưỡng da cơ thể còn có thể chứa một vài nguyên liệu tương đối dễ tìm như bột nghệ, bột hạt nhục đậu khấu, bột gạo.
Đảo Bali : Dưỡng da bằng bột nghệ
Hòn đảo Bali xinh đẹp luôn là điểm đến lý tưởng của người yêu thích thiên nhiên. Các khu nghỉ dưỡng cao cấp ở đây cũng thực hiện những phương pháp spa hướng tới tự nhiên bằng những nguyên liệu như kén tằm, mật ong, hoa trái…
Đặc biệt một công thức spa phổ biến nhất tại các khu nghỉ dưỡng đó là trộn 1 thìa bột nghệ, 100 gr bột đậu nành, 1 thìa to nước ép dưa chuột, 1 thìa to ruột lô hội xay nhuyễn với 1/2 thìa mật ong.
Loại mặt nạ này sẽ thanh lọc và thải độc tố, khiến da dẻ của người sử dụng luôn mát và mịn.
