Địch Lệ Nhiệt Ba duy trì 3 bí quyết đơn giản này để có vòng eo "con kiến", làn da trắng mịn
Bí quyết của cô là nhờ vào việc tuân theo chế độ ăn lành mạnh cũng như phương pháp tập luyện khoa học.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN
Ăn dâu tây vào lúc nào để giảm cân hiệu quả nhất? Thực đơn 3 ngày "đánh bay" mỡ
Dâu tây chứa ít calo và ít carbohydrate. Đây là lý do dâu tây được yêu thích trong chế độ ăn kiêng giảm cân.
7 ngày sau kỳ kinh nguyệt là 'thời kỳ dễ gầy' của phụ nữ: Làm 3 điều này sẽ giảm cân thành công
Thời điểm vừa hết kinh nguyệt 7 ngày cơ thể rất dễ giảm cân. Vì thế chỉ cần làm 3 điều dưới đây bạn sẽ sớm sở hữu vóc dáng mơ ước.
Phan Như Thảo tiết lộ từng "chết đi sống lại" khi giảm 22 kg chỉ trong một thời gian ngắn
Phan Như Thảo tự nhận xét phương pháp giảm cân của bản thân khá tiêu cực.
Diễm My 9X sở hữu vóc dáng vạn người mê nhờ trung thành với 2 bí quyết đơn giản này
Để sở hữu vóc dáng vạn người mê, người đẹp 9x đã phải chăm chỉ luyện tập cùng thực đơn như thế này.
7 món ăn có thể giúp nàng giảm cân mà chẳng cần ăn thêm cơm, vừa đủ dinh dưỡng lại ngon miệng
Có đến 5 loại thực phẩm thay thế được cơm trắng có đầy đủ dinh dưỡng và cũng vẫn ngon miệng.
2 khung giờ cực tốt ăn khoai lang nhận gấp đôi dinh dưỡng, giảm cân hiệu quả
Sử dụng khoai lang đúng cách sẽ giúp bạn nhận được lượng dinh dưỡng dồi dào mà không làm ảnh hưởng tới cân nặng.
Chi Pu bật mí về hành trình 7 ngày "thải độc và giảm mỡ" để có được dáng thon vòng eo "con kiến"
Cô nàng thừa nhận "tâm hồn nhảy múa" khi được ăn rau sau vài ngày chỉ uống nước.
Diệp Lâm Anh trung thành với 2 động tác cơ bản này để giữ vóc dáng thon như người mẫu dù đã sinh con
Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Diệp Lâm Anh vẫn giữ được vóc dáng thon gọn chẳng kém gì thời còn thi Vietnam's Next Top Model.
7 cách giảm cân siêu dễ bằng chanh ngon bổ dưỡng hơn các loại nước ngọt thông thường
Nếu muốn giảm cân, bạn nên uống nước chanh thay vì đồ uống có hàm lượng calo cao hơn.
5 loại thảo mộc cực kỳ hiệu quả để giảm cân và đốt cháy chất béo
Những loại thảo mộc này giúp làm tăng tốc độ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả. Nếu muốn giảm cân nhanh bạn nên sử dụng thường xuyên.
Bật mí phương pháp giảm 6kg trong 2 tuần của siêu mẫu đình đám, vừa nhanh vừa không hại sức khỏe
Siêu mẫu Heidi Klum và diễn viên Liv Tyler cũng đều áp dụng phương pháp này để giữ dáng thon thả.
5 loại thịt giàu dinh dưỡng giúp tăng tuổi thọ, giảm cân và ngừa K
Thịt là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng như B12, sắt và là một phần không thể thiếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Đặc biệt, đây là 5 loại thịt tốt cho tuổi thọ bạn nên ăn mỗi ngày.
6 món ăn trưa tăng cảm giác no lâu, giúp chị em công sở giảm cân nhanh
Muốn tạo nên các bữa trưa có ích cho việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa, các nàng hãy tham khảo 6 loại thực phẩm sau đây.
Gái xinh Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm từ 85kg xuống 55kg, ăn ngon mà vẫn chẳng lo béo phì
Từng có thời điểm, Yu Jin cán mốc 85kg nhưng nhờ ý chí quyết tâm nên cô đã lấy lại vóc dáng gọn gàng, thanh thoát.
Đọc nhiều
-
Rằm tháng 6: Chú ý những loại hoa và trái cây không nên dâng cúng kẻo đại kỵ tâm linh, hao tài mất lộc
-
Trộn muối trắng với dầu gội: Tóc mọc như mạ non, giảm gẫy rụng, nấm gàu cả nam và nữ đều thích
-
Bàn thờ xuất hiện 2 dấu hiệu này là được Lộc Tổ Tiên, gia đạo hưng thịnh
-
3 màu sơn cửa tưởng đẹp hóa ra lại triệt đường tài lộc vào nhà, phạm lỗi này thì nên sửa ngay
-
Nước trà để qua đêm đừng đổ đi: Chúng có 9 công dụng tuyệt vời ai cũng thích
-
Sau 5/7: 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 đổi đời Sung Túc
-
Tử vi cuối tuần: 2 tuổi Cực Đỏ, Dát vàng lối đi, 2 tuổi cẩn trọng tránh mất tiền tỷ
-
Top 4 tuổi Phúc Dày Nhờ Tổ Độ, Tiền Vào Như Nước Sông Đà từ 4/7 đến 20/7, đặc biệt tuổi số 2
-
Gieo Nhân Gặt Quả: 4 con giáp ăn ở Đức Độ, Giàu Phước nhất năm 2025
-
Sinh 1 ngày, Sướng 1 đời: 5 ngày sinh âm lịch Số Mệnh Giấu Vàng, càng già càng giàu có
