Giảm cân sẽ không bao giờ thành công nếu bạn vẫn mãi giữ 5 thói quen này
Chị em nào cũng muốn sở hữu một thân hình cân đối nên rất chú trọng đến việc giảm cân nhưng kết quả lại mãi không đạt được hiệu quả bởi duy trì 5 thói quen sau.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN
9 loại thực phẩm “đốt cháy” mỡ bụng cực nhanh ăn bao nhiêu cũng không lo béo
Sau đây là 9 thực phẩm có thể giúp “đốt cháy” mỡ bụng hiệu quả để ăn ngon mà vẫn có eo thon.
5 thói quen xấu sau Tết có thể khiến nỗ lực giảm cân của bạn sẽ trở về con số 0
Chỉ cần mắc phải một vài sai lầm trong "quy trình" đó thôi, hiệu quả giảm cân của bạn có thể trở về... con số 0.
Thêm thứ này vào nước uống mỗi ngày vừa giảm cân vừa hạ đường huyết, phòng ngừa bệnh tật
Ngoài việc uống nước đun sôi để nguội, bạn có thể dùng các loại đồ uống sau để giảm cân, hạ đường huyết, bồi bổ sức khỏe.
5 loại bánh mì bổ dưỡng, lành mạnh lại giúp giảm cân hiệu quả
Bánh mì là một trong những món ăn vô cùng phổ biến nhưng lại là "kẻ thù" đối với những người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn vừa muốn giảm cân nhưng cũng vừa muốn ăn bánh mì thì hãy thảm khao ngay 5 loại bánh mì sau đây.
Mỹ nhân Việt gia nhập đường đua nhan sắc đầu năm, thả dáng "cực cháy"
Nhiều người đẹp lựa chọn đi du lịch, du xuân để F5 lại tinh thần, chuẩn bị quay trở lại với công việc.
Đây chính là động tác siết mỡ mà chẳng cần đến phòng tập vẫn có vòng eo săn chắc
Một động tác không cần tập quá nhiều nhưng vẫn giúp bạn siết eo, đùi, bụng và tất cả các vùng nhiều mỡ trên cơ thể.
5 món ăn vặt "ngọt ngào" dành cho các tín đồ ngọt mà không phải lo tăng cân
Bạn là một người yêu thích đồ ngọt, thích những món ăn vặt nhưng lại cũng muốn giảm cân? Dưới đây là 5 món ăn vặt hấp đẫn dành cho các tín đồ ngọt có thể thoải mái thưởng thức mà không phải lo tăng cân.
Mỗi ngày nên duy trì ăn ít nhất 1 trong 6 món dưới đây đảm bảo trẻ lâu, da hồng hào
Mỗi ngày nên duy trì ăn 1 trong 6 món dưới đây, sau 1 thời gian ngắn da dẻ hồng hào, trẻ ra vài tuổi.
3 thói quen ăn uống cần duy trì sẽ giúp bạn ăn hoài mà không sợ béo
Thói quen ăn uống này có thể khiến chúng ta chỉ tăng ít nhất 0,7% trọng lượng dù có ăn nhiều đến mấy.
6 loại trà được coi là "thần dược" giảm cân
6 loại trà đặc biệt dưới đây còn mang đến tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.
Ăn gì buổi tối để không bị tăng cân?
Dưới đây là một số món ăn đêm tốt cho sức khỏe của bạn mà không gây béo.
Dàn mỹ nhân Việt check dáng sau Tết: Kỳ Duyên body cực cháy, Chi Pu gợi cảm hết nấc
Mặc ai than ngắn thở dài chuyện tăng cân sau Tết, nhiều người đẹp Vbiz vẫn khiến dân tình xuýt xoavì khoe cơ bụng săn chắc, 0% mỡ thừa.
BLACKPINK bật mí tuyệt chiêu ăn uống để giảm cân giữ được vóc dáng mảnh mai
Để giữ dáng thon thả, những cô nàng BLACKPINK luôn áp dụng 4 bí kíp đơn giản sau.
5 thực phẩm tưởng chừng giảm cân nhưng hóa ra lại khiến bạn ngày càng béo lên
Đôi khi những gì mọi người đều tưởng là tốt cho việc cắt giảm mỡ thừa thì tác động chúng mang đến lại là ngược lại.
Đọc nhiều
-
Rằm tháng 6: Chú ý những loại hoa và trái cây không nên dâng cúng kẻo đại kỵ tâm linh, hao tài mất lộc
-
Trộn muối trắng với dầu gội: Tóc mọc như mạ non, giảm gẫy rụng, nấm gàu cả nam và nữ đều thích
-
Bàn thờ xuất hiện 2 dấu hiệu này là được Lộc Tổ Tiên, gia đạo hưng thịnh
-
3 màu sơn cửa tưởng đẹp hóa ra lại triệt đường tài lộc vào nhà, phạm lỗi này thì nên sửa ngay
-
Nước trà để qua đêm đừng đổ đi: Chúng có 9 công dụng tuyệt vời ai cũng thích
-
Sau 5/7: 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 đổi đời Sung Túc
-
Tử vi cuối tuần: 2 tuổi Cực Đỏ, Dát vàng lối đi, 2 tuổi cẩn trọng tránh mất tiền tỷ
-
Top 4 tuổi Phúc Dày Nhờ Tổ Độ, Tiền Vào Như Nước Sông Đà từ 4/7 đến 20/7, đặc biệt tuổi số 2
-
Gieo Nhân Gặt Quả: 4 con giáp ăn ở Đức Độ, Giàu Phước nhất năm 2025
-
Sinh 1 ngày, Sướng 1 đời: 5 ngày sinh âm lịch Số Mệnh Giấu Vàng, càng già càng giàu có
