5 loại thức uống hỗ trợ giảm mỡ bụng giúp nàng có eo thon dáng chuẩn sau Tết
Một số loại nước có thể giúp tăng trao đổi chất, từ đó thúc đẩy giảm cân và quá trình đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN
Cách uống nước lá tía tô đẹp da, thải mỡ, giảm cân
Lá tía tô ngoài dùng để nấu ăn thì có thể dùng để pha trà, làm đồ uống cũng rất tốt cho sức khỏe.
Những cặp đôi Vbiz chăm chỉ "đọ dáng", hình thể đẹp cả đôi
Các cặp đôi như Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu, Hồ Ngọc Hà - Kim Lý, Tóc Tiên - Hoàng Touliver sở hữu vóc dáng như mơ.
5 loại nước uống vào buổi tối giúp tiêu mỡ thừa, giảm cân thần tốc
Những loại nước dưới đây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, khiến cho bạn giảm cân nhanh giữ vóc dáng thon gọn.
6 loại thực phẩm có thể ăn thoái mái, không cần kiêng khem khi giảm cân
Có rất nhiều các chị em e ngại không muốn giảm cân vì không được thoái mái ăn uống như trước. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái trong quá trình giảm cân, tuy nhiên vẫn cần chú ý đến lượng khẩu phần ăn đấy nhé!
3 thực phẩm nên ăn buổi tối: Khỏe người lại bớt mỡ nội tạng
Hiệu quả giảm cân phụ thuộc 70% vào ăn uống và 30% vào tập luyện. Muốn giảm cân bạn không nên nhịn ăn tối mà hãy ăn 3 thực phẩm này.
6 loại thực phẩm giảm cân cấp tốc nên bổ sung vào thực đơn ngày Tết
Vào dịp Tết, hãy bổ sung thực phẩm chứa chất xơ vào các bữa ăn để cân bằng dinh dưỡng.
"Nữ hoàng gợi cảm" của Kpop bật mí loạt bí quyết giảm cân giữ dáng để có body thon gọn đáng ngưỡng mộ
Sở hữu body nuột nà nên Hyuna luôn tự tin khoe trọn vóc dáng của mình trong những thiết kế cắt xẻ táo bạo.
4 loại ngũ cốc nguyên cám cho bữa sáng là lựa chọn hoàn hảo để giảm cân có eo thon sau Tết
Dưới đây là 4 loại ngũ cốc nguyên cám hoàn hảo cho bữa sáng, chị em hãy ghim ngay nhé!
BS Nhật giảm 15kg nhờ ăn sữa chua: Cách thực hiện rất đơn giản, nam nữ đều áp dụng được
Ăn sữa chua đúng cách sẽ giúp thúc đẩy hệ vi sinh trong đường ruột từ đó mang lại hiệu quả trong việc giảm cân.
Chuyên gia chỉ cách ăn bánh chưng không lo béo: Chị em nhất định phải biết
Nếu biết cách ăn bánh chưng phù hợp, bạn sẽ không phải lo lắng về việc tăng cân sau Tết.
Động tác giúp "đốt" mỡ bụng, ngăn mỡ thừa tái xuất chị em nên áp dụng ngay
Động tác này tác động trực tiếp vào bụng, có thể tạo đường siết eo và cơ bụng thon gọn cho phái đẹp.
Song Hye Kyo bật mí 7 phương pháp "nhỏ mà có võ" giảm 17kg để có vóc dáng thon gọn
Người đẹp từng có thân hình khá mũm mĩm nhưng theo thời gian, cô không chỉ giảm được cân nặng xuất sắc mà còn duy trì body thon gọn suốt nhiều năm liền.
Từ giờ đến Tết các nàng nên tăng cường 4 loại trái cây này để giảm mỡ bụng
Mỗi người nên "lấp đầy" khoảng trống dạ dày bằng một nửa đĩa trái cây, rau xanh để có sức khỏe tối ưu.
7 mẹo giúp nàng ăn uống thả ga ngày Tết mà không lo tăng cân
Nàng công sở có thể ăn Tết ngon miệng mà không sợ tăng cân nhờ những bí kíp sau.
Đọc nhiều
-
Trộn muối trắng với dầu gội: Tóc mọc như mạ non, giảm gẫy rụng, nấm gàu cả nam và nữ đều thích
-
Bàn thờ xuất hiện 2 dấu hiệu này là được Lộc Tổ Tiên, gia đạo hưng thịnh
-
3 màu sơn cửa tưởng đẹp hóa ra lại triệt đường tài lộc vào nhà, phạm lỗi này thì nên sửa ngay
-
Nước trà để qua đêm đừng đổ đi: Chúng có 9 công dụng tuyệt vời ai cũng thích
-
Một tuần được uống tối đa bao nhiêu cốc trà sữa?
-
Sau 5/7: 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 đổi đời Sung Túc
-
Tử vi cuối tuần: 2 tuổi Cực Đỏ, Dát vàng lối đi, 2 tuổi cẩn trọng tránh mất tiền tỷ
-
Top 4 tuổi Phúc Dày Nhờ Tổ Độ, Tiền Vào Như Nước Sông Đà từ 4/7 đến 20/7, đặc biệt tuổi số 2
-
Gieo Nhân Gặt Quả: 4 con giáp ăn ở Đức Độ, Giàu Phước nhất năm 2025
-
Sinh 1 ngày, Sướng 1 đời: 5 ngày sinh âm lịch Số Mệnh Giấu Vàng, càng già càng giàu có
