Sau bữa tiệc tùng say sưa, cơ thể bạn bị ảnh hưởng bao nhiêu thì làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng bấy nhiêu. Xỉn màu, khô căng, nổi mụn, mắt thâm quầng,… khiến bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi.
Rượu là loại thức uống lợi tiểu, nó khiến bạn đi vệ sinh nhiều hơn bình thường và khiến cơ thể mất nước và vitamin. Từ đây, làn da trở nên khô hơn, mất đi độ ẩm cần thiết để duy trì độ đàn hồi tự nhiên. Da mất nước sẽ làm quá trình sản xuất collagen bị gián đoạn, dễ dẫn đến các dấu hiệu của tình trạng lão hóa sớm. Chưa kể rượu còn dễ gây ra hiện tượng viêm nhiễm trên da do làm tăng nồng độ histamin trong cơ thể - nhân tố chính gây ra tình trạng nóng bừng mặt, nổi mẩn đỏ.
Khi cơ thể dung nạp rượu cũng sẽ dẫn đến sự rối loạn hormone, mất cân bằng lượng ostrogen và cholesterol từ đó làm tăng nguy cơ nổi mụn. Uống rượu nhiều còn khiến “hàng rào” bảo vệ da bị suy giảm. May mắn thay, có một số điều bạn có thể làm để bù đắp cho làn da sau một đêm say.
Làm sạch da
Đi ngủ với lớp makeup trên mặt gây hại cho làn da nhiều hơn bạn nghĩ. Uống hai cốc nước, tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ là những điều bạn cần ghi nhớ và nghiêm túc áp dụng để bảo toàn làn da. Việc vỗ nước lạnh lên mặt cũng sẽ giúp đánh thức làn da và làm dịu bất kỳ vết mẩn đỏ hoặc hay giãn mao mạch do cồn gây ra.
Dưỡng ẩm kỹ càng
Để bù lại lượng độ ẩm mà làn da đánh mất, bạn có thể bổ sung thêm bước đắp mặt nạ bên cạnh việc thoa kem dưỡng ẩm. Nên chọn loại có chiết xuất hoa cúc có đặc tính làm dịu da và lô hội giàu vitamin C, E có khả năng cấp ẩm sâu và bảo vệ hàng rào da.
Không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái giúp đánh thức làn da mỏi mệt, thiếu sức sống mà mặt nạ còn làm giảm tình trạng mắt sưng húp và thâm quầng.
Massage để giảm sưng
Việc uống quá nhiều rượu bia vào đêm hôm trước có thể khiến cơ thể bạn bị tích tụ nước và sưng mặt sau khi ngủ dậy. Điều đầu tiên bạn cần làm đó là sử dụng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage da theo vòng tròn cùng chiều kim đồng hồ. Kết hợp thêm với các công cụ khác như thanh lăn thạch anh, guasha sẽ kích thích tuần hoàn máu và làm tăng hiệu quả thải độc cho da.
Đừng quên dưỡng da mắt
Mô mềm dưới mắt khi thiếu nước sẽ co lại và dẫn đến tình trạng mắt trũng sâu, thâm quầng. Chườm lạnh bằng bã trà, bã cà phê hay đắp mặt nạ mắt đều là những phương pháp đơn giản và thông dụng được nhiều chị em áp dụng.
Bên cạnh đó, việc đầu tư thêm một sản phẩm kem hay serum dành riêng cho vùng da mắt cũng là chìa khóa để cải thiện quầng thâm mắt, giảm bọng mắt và làm chậm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay vết chân chim ở khóe mắt.
