1. Thói nhỏ nhen, ghen tỵ với người khác – Suy nghĩ ngắn
Lòng ghen tỵ là một tình cảm đáng tránh xa, có thể dẫn đến rắc rối và bất hạnh không mong muốn. Sống với sự đố kỵ, bạn sẽ khó lòng tận hưởng hạnh phúc và cuộc sống có thể trở nên u ám. Lòng ghen tỵ có thể phá hoại phẩm chất và danh dự cá nhân, khiến bạn mất đi sự tự trọng và niềm tự hào.
Những người bị ám ảnh bởi lòng đố kỵ thường cảm thấy không hài lòng và ghen ghét người khác. Họ thường cố gắng tìm cách xuyên tạc sự thật để làm tổn hại đến người khác. Nếu bạn cảm thấy mình thua kém so với người khác về bất kỳ lĩnh vực nào, đó có thể là dấu hiệu của lòng ghen tỵ. Để thành công, hãy tránh xa lòng ganh tỵ và thay vào đó, hãy so sánh để khích lệ bản thân phấn đấu hơn.
Thay vì lãng phí thời gian và tâm trí cho những suy nghĩ tiêu cực, bạn nên đầu tư thời gian vào việc phát triển khả năng cá nhân và không ngừng nỗ lực để tiến bộ. Hãy luôn duyên dáng, lòng nhân ái và thể hiện sự đồng cảm khi người khác đối diện với khó khăn. Hãy tươi cười và cảm thấy vui mừng khi thấy người khác hạnh phúc. Nếu bạn thay đổi cách suy nghĩ, cuộc sống của bạn cũng sẽ thay đổi theo.
Mỗi người đều có cuộc sống riêng biệt, cùng quyền tự quyết định cho mình. Hãy tôn trọng sự riêng tư của họ. Đừng bao giờ đánh giá người khác dựa trên tiêu chuẩn của riêng bạn, hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của họ để hiểu và thông cảm trong mọi tình huống.
2. Thói nỗ lực không liên tục – Thiếu sức chịu đựng
Nhiều người thường thực hiện nỗ lực không đều đặn, một dạng của sự nỗ lực ảo. Họ đặt ra nhiều kế hoạch học tập hoặc làm việc, nhưng không thực hiện chúng một cách liên tục hoặc thường xuyên. Thay vì tập trung vào nhiệm vụ cần hoàn thành, họ dành thời gian cho các hoạt động không liên quan, kết quả cuối cùng là họ không đạt được những gì họ mong muốn. Kế hoạch của họ dường như bị "ngủ đông" từ ngày này sang ngày khác.
Họ thấm rõ rằng để học tốt hoặc làm việc hiệu quả, họ cần phải làm việc chăm chỉ và đầu tư thời gian, cố gắng và có thể thậm chí là tiền bạc. Tuy nhiên, mỗi khi đến giờ làm việc hoặc học tập, họ thường không thể tập trung, thay vào đó, họ trải qua những hoạt động vô bổ như lướt web, xem phim hoặc chơi game...
Hậu quả của việc nỗ lực không liên tục thường bao gồm bế tắc, mất động lực, cảm giác mệt mỏi, sự thiếu tập trung, và ảo tưởng về bản thân. Nó có thể gây ra sự thất vọng và ảnh hưởng xấu đến tâm lý, và đặc biệt là lãng phí thời gian quý báu của tuổi trẻ.
3. Thói quen kiếm cớ, đổ lỗi – Mãi không thể phát triển
Nhiều người khi gặp khó khăn hoặc tình huống không như ý thường có xu hướng tìm cách đổ lỗi cho người khác hoặc cho hoàn cảnh.
Những nghiên cứu mới đây về hiện tượng này đã chỉ ra rằng việc đổ lỗi thường được sử dụng như một cách để giải phóng sự khó chịu và tổn thương trong lòng. Điều này đứng ngược với tinh thần trách nhiệm, và có thể dẫn đến việc tránh trách nhiệm hoặc sự kỳ thị.
Những người thường đổ lỗi cho người khác thường thiếu tính kiên nhẫn, sự bền bỉ và thậm chí là can đảm để đối mặt với trách nhiệm của họ. Hiện tượng đổ lỗi có thể gây hại đến các mối quan hệ cá nhân và ngăn chúng ta khỏi việc thấu hiểu người khác. Khi mọi chuyện không suôn sẻ, họ thường không dành thời gian để lắng nghe hoàn toàn câu chuyện mà thay vào đó tập trung vào việc tìm kiếm lý do đã đưa ra lựa chọn sai lầm.
Ngoài ra, việc đổ lỗi còn khiến cho người ta sống mà không đảm nhận trách nhiệm. Sợ bị phê phán, họ thường luôn tìm cách tránh trách nhiệm bằng cách đổ lỗi cho người khác. Điều tồi tệ hơn, ngay cả khi họ biết rõ rằng họ là nguyên nhân gây ra lỗi, họ vẫn cố tình lẩn tránh và không dám đối mặt với những sai lầm của bản thân. Điều này dẫn đến cuộc sống không trung thực và sự trốn tránh không đối diện với những khía cạnh tồi tệ của bản thân.
4. Thói cố chấp nhằm giữ thể diện
Hành động cố chấp thường được xem là không tích cực và có thể gây bất bình cho những người xung quanh. Tâm lý đằng sau hành vi này thường liên quan đến sự ích kỷ, độc đoán và gia trưởng.
Trong môi trường tập thể, những người có hành vi cố chấp thường không được chấp nhận. Nếu một người lãnh đạo thể hiện tính cố chấp, những nhân viên dưới quyền thường không hài lòng và thậm chí có thể bị chỉ trích là độc đoán và thái độ chuyên quyền. Trong các mối quan hệ gia đình, hành vi cố chấp thường được thấy như một biểu hiện của sự gia trưởng.
Những người có hành vi cố chấp thường có một số đặc điểm như: họ không chịu lắng nghe và thường phản đối mọi thứ, thậm chí cả khi người khác cố gắng giải thích hoặc phân tích vấn đề một cách tỉ mỉ; họ thường có tính cách nhạy cảm và dễ cáu giận; họ không bao giờ thừa nhận sai lầm và tránh việc xin lỗi; họ có thể mù quáng trong nhiều vấn đề và luôn coi trọng việc duy trì sĩ diện; cuối cùng, họ thường mang theo định kiến mạnh mẽ và thái độ tiêu cực.
