Nước rau luộc thường có màu xanh thẫm do sự hòa tan của các hợp chất màu xanh trong rau củ vào nước khi bạn luộc chúng. Thường thì, nước này không có vị độc hại và hoàn toàn an toàn để ăn.
Tuy nhiên, nhiều người cho rằng nước luộc rau chuyển màu là do có thuốc bảo vệ thực vật. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, các loại thuốc trừ sâu thường được sử dụng bề mặt hoặc vào cây trồng và không có tác động lớn đến màu sắc của nước luộc. Màu nước luộc có thể thay đổi tùy thuộc vào loại rau củ bạn đang luộc, thời gian luộc, nhiệt độ, và cách bạn chuẩn bị rau trước khi luộc.
Do đó, việc nước luộc rau từ xanh nhạt sang xanh đậm hoặc xanh nước biển thường không liên quan trực tiếp đến thuốc trừ sâu, mà thay vào đó phụ thuộc vào các yếu tố khác trong quá trình luộc rau của bạn.
Các loại thuốc trừ sâu thường được sử dụng bề mặt hoặc vào cây trồng và không có tác động lớn đến màu sắc của nước luộc. Màu nước luộc có thể thay đổi tùy thuộc vào loại rau củ bạn đang luộc, thời gian luộc, nhiệt độ, và cách bạn chuẩn bị rau trước khi luộc.
Do đó, việc nước luộc rau từ xanh nhạt sang xanh đậm hoặc xanh nước biển thường không liên quan trực tiếp đến thuốc trừ sâu, mà thay vào đó phụ thuộc vào các yếu tố khác trong quá trình luộc rau của bạn.
Tuy nhiên, việc sử dụng nước rau luộc có màu xanh thẫm hay không có thể phụ thuộc vào sở thích cá nhân và mục đích sử dụng. Nếu bạn không thích màu xanh của nước rau luộc hoặc muốn món ăn của bạn có màu sắc khác, bạn có thể không sử dụng chúng. Quyết định này hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích của bạn.
Để làm cho nước luộc rau không bị chuyển màu xanh đậm, bạn có thể sử dụng một ít nước chanh, giấm vào nước luộc.