Tiên dược cho sức khỏe mà ai cũng đang thờ ơ

( PHUNUTODAY ) - Đây chính là tiên dược cho sức khỏe mà ai cũng đang thờ ơ - mọi người hãy biết để tận dụng.

suc-khoe-1

 

Trị các quầng thâm quanh mắt

Đôi mắt với những quầng thâm và sưng phồng có thể được giải quyết nhanh chóng và triệt để bằng nước đá. Khả năng làm co khít các mạch máu của nước đá sẽ giữ cho da được nguyên vẹn và hạn chế thâm quầng.

Ngoài ra, nước đá cũng sẽ dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da bị khô, sần. Có thể nhỏ thêm một vài giọt tinh dầu oải hương lên viên đá lạnh và dùng bông gòn thấm nước đá có chứa tinh dầu thoa lên quanh mắt, làm nhiều lần trong ngày cho đến khi các quầng thâm mờ hẳn.

Giúp da tươi trẻ hơn

Một công dụng thần kỳ của đá lạnh là làm chậm quá trình lão hóa của da. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, vào buổi sáng, rửa mặt bằng nước đá lạnh sẽ giúp trẻ hóa làn da nhờ tăng tuần hoàn máu trên mặt, xóa mờ vết nhăn, da ửng hồng và sáng tự nhiên.

Nếu phải vội vã ra ngoài và không đủ thời gian mát xa da mặt, bạn có thể dùng liệu pháp này và sẽ bất ngờ với hiệu quả của nó.

Tẩy tế bào chết

Một trong những phép màu ít ai biết của đá lạnh đối với làn da là tẩy tế bào chết. Nếu kỹ lưỡng hơn, bạn có thể dùng dưa chuột, dưa hấu, cà chua xay nhuyễn và đông đá, sau đó bọc trong một lớp vải và xoa đều khắp mặt. Đá lạnh có tác dụng lấy đi tế bào chết, trong khi dưỡng chất trái cây sẽ cung cấp cho làn da các vitamin để có một diện mạo mới.

Làm dịu những cơn đau răng

Nước đá có khả năng xoa dịu cơn đau răng. Dùng khăn bọc kín một viên đá nhỏ và đặt chúng lên chỗ răng đau sẽ giúp làm tê các giây thần kinh và vùng lợi tổn thương, nhờ đó, cảm giác đau nhức sẽ giảm.

suc-khoe

 

Giảm sưng tấy

Nếu thường xuyên bị những cơn đau do vùng vai hay cổ bị sưng tấy, cách giúp giảm đau hiệu quả là sử dụng viên đá lạnh chườm lên chỗ da đang sưng giúp làm dịu cơn đau. Viên đá lạnh sẽ làm co khít các mạch máu. Nhờ đó, sẽ làm dịu hẳn hoạt động viêm nhiễm đang diễn ra trong cơ thể của bạn. Chú ý không được đặt nước đá trực tiếp lên trên da vì chúng có thể làm da bị hoại tử do tê cóng hoặc bị bỏng đá do quá lạnh.

Trị mụn hiệu quả

Nước đá là một phương pháp trị da dầu hiệu quả ngay tại nhà. Những viên đá không chỉ giúp hạn chế tình trạng ứ đọng chất bã dầu ở lỗ chân lông mà còn giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da. Ngoài ra, nước đá còn có thể làm giảm sự giãn nở lỗ chân lông và làm dịu những nốt mụn đang nổi trên da.

Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn