Sổ mũi là bệnh hay gặp ở trẻ, đặc biệt khi có điều kiện thuận lợi như thay đổi thời tiết, trời đang nóng chuyển sang lạnh đột ngột…
Khi trẻ bị sổ mũi, mẹ nên thường xuyên vệ sinh mũi cho con bằng nước muối sinh lý. Với trẻ sơ sinh, mẹ hút, rửa mũi cho con 4 lần/ngày bằng nước muối sinh lý có bán ở các hiệu thuốc và dụng cụ hút mũi (Không dùng miệng hút mũi cho con vì khoang miệng người lớn nhiều vi khuẩn, hút mũi bằng miệng sẽ rất mất vệ sinh, làm con bị viêm mũi nặng hơn).
Với trẻ lớn, cha mẹ xịt mũi cho con để làm loãng dịch mũi, sau đó hướng dẫn con tự xì/hỉ mũi từng bên một bằng giấy sạch, mềm (Không được dùng tay bịt hai bên mũi để hỉ mũi. Cách hỉ mũi như vậy sẽ làm tăng áp lực đột ngột vào mũi, làm dịch mũi di chuyển lên tai và xoang gây nguy hiểm).
Nhiều cha mẹ có thói quen thấy con ốm là dùng thuốc kháng sinh với quan niệm "cho nhanh khỏi hoặc chữa cho dứt điểm", tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, kháng sinh như con dao 2 lưỡi và hoàn toàn không tốt nếu lạm dụng.
Đặc biệt cha mẹ lưu ý không tự ý đi mua kháng sinh sử dụng cho con, chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
Từ xưa đến nay, các bài thuốc dân gian từ thảo dược thiên nhiên được truyền từ đời này qua đời khác rất tốt cho việc điều trị bệnh thông thường cho bé, đặc biệt là ho, sổ mũi khi thời tiết giao mùa.
Uống nước: Bạn nên uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày hoặc tiêu thụ các loại thức uống lỏng như nước canh, nước rau luộc, nước ép trái cây, trà thảo dược để trị chứng nghẹt mũi.
Xông mũi: Khi bị nghẹt mũi, bạn có thể hít hương dầu khuynh diệp hoặc xông mũi bằng nước nóng hòa với muối để giúp giảm nhẹ triệu chứng.
Cà chua: Để tăng hiệu quả chữa nghẹt mũi, bạn hãy hòa lẫn một tách nước ép cà chua với một ít nước chanh vắt và một ít mật ong rồi uống.
Gừng tươi: Để trị chứng nghẹt mũi bạn hãy chuẩn bị một ly trà và bỏ vào đó vài lát gừng tươi rồi uống từ 2-3 lần mỗi ngày.
Mật ong: Theo giới chuyên môn, uống mật ong là một trong những cách hiệu quả nhất để trị chứng nghẹt mũi. Để thực hiện, bạn hãy hòa lẫn 2 muỗng trà mật ong trong một ly nước hoặc sữa ấm rồi uống. Hoặc bạn cũng có thể uống 2 muỗng trà mật ong trước khi đi ngủ để trị chứng nghẹt mũi.
Lá húng quế: Bài thuốc đơn giản nhất để trị chứng nghẹt mũi là hãy nhai từ 2-4 lá húng quế, bạn cũng có thể uống trà húng quế cũng mang lại lợi ích tương tự.
