Ariana Grande duy trì 3 nguyên tắc ăn uống cơ bản để giữ gìn vóc dáng làn da và sức khỏe
Chính vì tính chất công việc cần ngoại hình và sức khỏe, Ariana Grande luôn chú trọng vào vấn đề dinh dưỡng hàng ngày.
Chính vì tính chất công việc cần ngoại hình và sức khỏe, Ariana Grande luôn chú trọng vào vấn đề dinh dưỡng hàng ngày.
Ở tuổi U50 - U60, một số ngôi sao Hoa ngữ vẫn giữ được sắc vóc đỉnh cao như thời còn son.
Bên cạnh nhan sắc thì vóc dáng của cô cũng luôn gây sốt. Người đẹp chia sẻ cô luôn duy trì cân nặng ở mức 49 kg nhiều năm nay.
Ngoài là món ăn dinh dưỡng, đu đủ còn được chọn để trở thành thành phần chính của nhiều sản phẩm làm đẹp của phái nữ.
Ở thời điểm hiện tại, tình hình sức khỏe của Nam Em đang gây lo lắng hơn bao giờ hết.
Nhận thấy những bất thường từ sức khoẻ, Daisy đã quyết tâm giảm cân.
Khi bị trêu đùa chỉ checkin phòng tập rồi về, anh cho biết: "Chứ vận động viên múa cột không thấy sự mệt mỏi của anh à?".
Loại bỏ mỡ thừa nơi vòng 2 tuy khó nhưng không phải không có cách, các nàng hãy tham khảo loạt động tác sau.
Trong quá trình tập bạn sẽ cảm nhận được vùng bụng siết lại, đó là lúc các nhóm cơ đang hoạt động.
Chỉ 10 phút mỗi ngày với 7 động tác này, đảm bảo nàng sẽ có được vóc dáng đẹp như ý.
Để có được thành quả như hiện tại, Mỹ Tâm cũng phải trải qua sự kiên trì rèn luyện vóc dáng và chăm sóc da.
Dù có quãng thời gian anh đã giảm thành công 8kg nhưng đôi khi vẫn còn khá mũm mĩm.
Nhiều người còn tỏ rõ sự thích thú trước sự thẳng thắn nhưng không kém phần thâm thuý của Lệ Quyên.
Không chỉ là diễn viên “phái thực lực” mà cô còn nổi tiếng quản lý bản thân rất tốt.
Đây là phương pháp tập luyện 4321 cộng với chế độ ăn khoa học sẽ giúp chị em loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng cân đối một cách nhanh chóng và hiệu quả.