Vàng mắt
Tiến sĩ Romesh Angunawela nhấn mạnh, vàng mắt được xem là 1 triệu chứng đặc hiệu của những người mắc bệnh gan. Khi đó, củng mạc hay còn gọi là phần lòng trắng của mắt sẽ có màu vàng sậm. Dấu hiệu này có thể xuất hiện trước hoặc đồng thời với vàng da.
Nguyên nhân là vì gan không thể đáp ứng nhu cầu chuyển hóa, đào thải bilirubin. Đây là chất có màu vàng được hình thành sau khi tế bào hồng cầu bị phá hủy. Khi gan bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới điều tiết bilirubin, khiến chất này tích lũy lại và gây ra tình trạng mắt chuyển sang màu vàng, hay còn gọi là hoàng đản.
Quầng thâm mắt to lên, ngày càng đậm
Gan có chức năng dự trữ máu, khi gan không tốt sẽ khiến da thâm sạm, tích tụ huyết ứ mà rõ ràng nhất là quầng thâm mắt. Cơ quan này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ sắt nên khi tổn thương nặng sẽ khiến nồng độ sắt trong máu tăng cao, tích tụ lại làm da bị khô, xỉn màu, đen sạm bất thường. Dấu hiệu này thường rõ ràng nhất là ở vùng da quanh hốc mắt, gây hiện tượng quầng thâm mắt ngày càng đậm và có xu hướng như sưng lên.
Lúc này, dù bạn ngủ đủ giấc thì quầng thâm mắt vẫn sẽ ngày càng đậm và to lên một cách bất thường. Vùng quanh mắt cũng là nơi độc tố do quá trình chuyển hóa của gan dễ tích tụ nên tốt nhất hãy đi khám bác sĩ trước khi xơ gan, ung thư gan “gõ cửa” nhé!
Da mặt khô, vàng hoặc nám nhiều
Chức năng chính của gan là loại bỏ độc tố, rác thải và duy trì sức khỏe tốt. Nên khi gan phát triển những biến đổi bệnh lý, chức năng chuyển hóa và giải độc của chính nó cũng sẽ bị suy giảm, nhất là đối với chuyển hóa bilirubin.
Lúc này, sự tồn đọng bilirubin trong máu quá cao sẽ theo các mạch máu phân phối đến khắp cơ thể, gây ra tình trạng vàng da. Điều này sẽ dễ dàng nhìn thấy nhất ở vùng da mặt và mắt.
Chức năng gan suy yếu còn khiến tích tụ chất độc, phân ly tới da mặt, nguyên liệu chính để gan sản xuất hormone vỏ thượng thận không đủ gây ra rối loạn nội tiết. Những điều này khiến không ít người mắc bệnh về gan, đặc biệt là viêm gan mạn tính và ung thư gan da sẽ khô, xuất hiện nhiều đốm đen, nám sạm dù ở độ tuổi nào.
Tụ máu, chảy máu bất thường
Các bệnh về gan, nhất là ung thư gan dẫn đến rối loạn chức năng đông máu và điều tiết sắt trong máu. Vì vậy nên rất dễ xuất hiện các cục máu đông hoặc chảy máu bất thường, chúng ta có thể quan sát thấy điều này ngay trên khuôn mặt.
Theo Tiến sĩ Romesh Angunawela, các vết bầm máu do bệnh về gan gây ra thường có màu đậm hơn thông thường, tự nhiên xuất hiện và cũng có thể tự tan sau 1 thời gian. Tuy nhiên, khi sờ vào hoàn toàn không có cảm giác đau đớn và hay tập trung ở gần thái dương, quanh môi, gần hốc mắt. Ngoài ra, các bệnh nặng về gan còn khiến người bệnh thường xuyên bị chảy máu lợi, môi căng tức, nứt nẻ và chảy máu dù không trong mùa đông.
Môi có màu tím
Môi có màu tím, biểu hiện can khí ứ đọng, máu không thông. Can khí ứ đọng, trong trường hợp bình thường là do tâm trạng bực bội, áp lực lớn. Đồng thời, can khí ứ đọng còn dẫn đến miệng khô, miệng đắng và hôi miệng.
Dưới đây là 4 thói quen sẽ khiến bệnh gan đến nhanh hơn:
Thời gian dài uống rượu
Khi rượu đi vào cơ thể, chỉ có 10% chất cồn được tiêu hóa trong dạ dày và 90% còn lại được chuyển hóa ở gan. Sản phẩm của quá trình oxy hóa rượu thúc đẩy quá trình tổng hợp chất béo, đồng thời, quá trình phân hủy axit béo bị cản trở, dẫn đến sự hình thành gan nhiễm mỡ. Thời gian dài uống rượu sẽ gây ra rối loạn chức năng miễn dịch của cơ thể, dẫn đến viêm gan do rượu.
Thức khuya
Thức khuya lâu dài sẽ làm tổn thương gan nghiêm trọng. Thiếu ngủ, hoặc ngủ quá ít, gan sẽ từ từ phát triển các triệu chứng theo thời gian. Thường xuyên thức khuya dẫn đến rối loạn chuyển hóa nội tiết tố, rối loạn chức năng hệ thần kinh, giảm khả năng miễn dịch và tổn thương chức năng gan. Thức đêm, mất ngủ, ngủ không ngon, nên kiểm tra chức năng gan vào ngày hôm sau. Thời gian dài thức khuya, mắt sử dụng quá độ, dẫn đến khô măt, mỏi mắt, khiến da mặt xấu, trí nhớ suy giảm, khi ngủ hay nằm mơ, có hại cho sức khỏe của gan và càng không có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Ăn thức ăn bị mốc
Trong cuộc sống, nhiều loại thực phẩm bị nấm mốc, và những thực phẩm như vậy rất dễ bị nhiễm aflatoxin. Đây là một chất gây ung thư gây ung thư gan ở người, khỉ, chuột và gia cầm. Thời gian cần thiết để gây ung thư ngắn nhất là 24 tuần. Trong cuộc sống, đậu phộng mốc, ngô mốc, gạo mốc, các loại hạt bị đắng, thực phẩm hết hạn,… cần vứt bỏ ngay lập tức, tránh rước bệnh vào người.
Uống thuốc bừa bãi
Các loại thuốc trong cuộc sống hàng ngày như thuốc kháng sinh, thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau, thuốc tránh thai,... đều có khả năng gây tổn thương gan cấp tính. Cần thận trọng khi sử dụng thuốc. Tốt nhất là uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và không lạm dụng thuốc.
