5 thói quen "phá hủy" làn da, tăng tốc độ lão hóa: Điều số 3 chị em nào cũng từng làm

14:56, Thứ tư 17/06/2020

( PHUNUTODAY ) - Những thói quen xấu sẽ khiến da của bạn "xuống cấp" và lão hóa rất nhanh.

Không sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời cung cấp một lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng mang lại những tia cực tím gây hại cho da. Tia cực tím không chỉ gây tổn thương da, tạo ra các vết thâm nám, nếp nhăn mà còn tăng nguy cơ ung thư da. Do đó, việc bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời bằng cách thoa kem trong nắng trước khi ra đường là điều vô cùng quan trọng. 

Tắm nước nóng quá lâu

Tắm nước nóng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn. Tuy nhiên, nếu tắm quá lâu sẽ khiến lớp biểu bì bị lấy đi, lớp dầu tự nhiên trên da cũng bị mất khiến da trở nên thô ráp, xù xì. Do đó, bạn chỉ nên tắm nước ấm vào mùa đông và tắm nước mát vào mùa hè, không nên tắm quá lâu để da luôn săn chắc, mềm mại.

Cố nặn mụn

Nặn mụn là một việc làm vô cùng xấu. Khi một chiếc mụn xuất hiện, nhiều cô nằng theo phản xạ sẽ đưa tay lên và cố nặn nó ra. Hành động này vô tình làm cho nốt mụn bị sưng viêm nghiêm trọng và lâu lành hơn. Nếu tay của bạn không sạch có thể làm lây lan vi khuẩn dẫn tới tình trạng mụn viêm, mụn mọc chi chít trên mặt.

5-thoi-quen-pha-huy-lan-da-tang-toc-do-lao-hoa-01

Tẩy da chết quá mức

Tẩy tế bảo chết là một việc quan trọng giúp loại bỏ những tế bào cũ. Tuy nhiên, nếu làm dụng việc này lớp dầu tự nhiên trên da sẽ mất đi, làn da mỏng manh hơn và dễ bị tổn thương hơn. Từ đó dễ gây nên tình trạng kích ứng, viêm da. Bạn chỉ nên thực hiện việc tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Cái gì quá cũng không tốt. Việc rửa mặt cũng vậy. Mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt quá nhiều sẽ vô tình làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da trở nên khô xỉn và dễ bị kích ứng hơn. Hãy lựa chọn những sản phẩm phù hợp làn da của bạn để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  khoevadep.com.vn copy link
Tác giả: Bích Loan

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.