![Muốn tóc không gãy rụng, phải bỏ ngay thói quen hay gặp này khi đi ngủ](https://thumb.phunutoday.vn/resize/328x182/files/news/2023/09/21/muon-toc-khong-gay-rung-phai-bo-ngay-thoi-quen-hay-gap-nay-khi-di-ngu-221702.jpg)
Muốn tóc không gãy rụng, phải bỏ ngay thói quen hay gặp này khi đi ngủ
Những thói quen này rất nhiều người không chú ý nhưng chúng lại là thủ phạm khiến tóc bạn gãy rụng nhiều hơn
Những thói quen này rất nhiều người không chú ý nhưng chúng lại là thủ phạm khiến tóc bạn gãy rụng nhiều hơn
Sẽ nhiều người ngạc nhiên vì những thói quen không ngờ tới này lại là thủ phạm khiến mái tóc bạn ngày càng khô và xơ hơn.
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ đảm bảo được an toàn cho gia đình mình khỏi kẻ gian đột nhật, người thông minh đã biết từ lâu.
Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, tập luyện đều đặn, những loại đồ uống giảm cân, thải độc này có thể giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát cân nặng, điều chỉnh vóc dáng.
Đắp gừng vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Những loại nước dưới đây nếu như uống vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Rất nhiều người trong chúng ta vẫn rửa mặt hàng ngày nhưng không biết rằng nó ảnh hưởng rất lớn tới sắc đẹp
Món quà cuối đời của Dược Vương 141 tuổi truyền lại cho con cháu, chỉ cần vỗ nhẹ một chỗ trước khi đi ngủ có thể giúp ngăn ngừa được hơn 100 loại bệnh, ai biết cũng áp dụng ngay.
Không mất nhiều thời gian, chỉ cần bạn lưu tâm thì đã cứu vãn được rất nhiều vấn đề của làn da nhờ 3 việc làm này.
Chải đầu không chỉ giúp làm gọn tóc, để tóc thẳng mượt mà còn giúp bạn thăng hạng nhan sắc
Các chuyên gia khuyên bạn chỉ cần mất 15 phút cho những thao tác này trước khi đi ngủ thì bạn có thể yên tâm về kế hoạch giảm cân của mình
Đi ngủ khoả thân có lẽ ít phù hợp với văn hoá người Việt, nhưng nó lại có rất nhiều lợi ích. Khoa học đã chỉ ra, phụ nữ thường 'ngủ khỏa thân' à có thể gặt hái được 4 'cái lợi' sau.
Ngủ chiếm khoảng thời gian lớn trong ngày và nếu không làm những điều này thì làn da của bạn sẽ chịu "tra tấn" bởi rất nhiều tác nhân độc hại trong lúc ngủ
Dưới đây là lý do bạn nên tháo trang sức ra trước khi đi ngủ, không chỉ phải chỉ để đỡ vướng víu.