Mỗi ngày 1 cốc nước ép cà rốt phòng nhiều bệnh tật, giải độc đẹp da
Trong thành phần dinh dưỡng của cà rốt chứa nhiều vitamin A, E, k, sắt, chất chống oxy hóa giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Trong thành phần dinh dưỡng của cà rốt chứa nhiều vitamin A, E, k, sắt, chất chống oxy hóa giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Trứng vịt lộn bổ dưỡng nhưng chứa nhiều chất béo mẹ không nên cho bé ăn nhiều dễ gây dậy thì sớm, cao huyết áp, béo phì cho bé.
Một sai lầm nhỏ trong ăn uống có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Những sai lầm khi ăn dưa leo dưới đây khiến cho dưa leo mất sạch chất dễ gây bệnh cho bạn.
Cá được xếp vào nhóm thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải bất cứ loại cá nào cũng tốt cho sức khỏe.
3 sai lầm khi uống nước mật ong dưới đây khiến bạn dễ nhiễm chất độc vào người, không tốt cơ thể.
Trong thành phần của gừng chứa nhiều thành phần chống lão hóa, kháng viêm cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Gạo lứt nhiều chất xơ, khoáng chất nhưng không dành cho những đối tượng này kẻo gây bệnh.
Những thực phẩm dưới đây giàu omega 3, canxi, khoáng chất, vitamin… rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
Ít người biết rằng bộ phận này của con gà chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Trong thành phần táo xanh chứa nhiều kali, sắt, vitamin… tốt cho sức khỏe của bạn.
Vứt bỏ hạt của những loại quả này là bạn đang lãng phí một nguồn dinh dưỡng lớn.
Những sai lầm khi ăn bưởi dưới đây khiến mất sạch dưỡng chất, rước bệnh vào người cần hết sức thận trọng.
Từ bỏ thói quen xấu dưới đây khi ăn mì tôm là cách giúp hạn chế những ảnh hưởng không tốt của món ăn này đối với sức khỏe.
Cháo là thực phẩm dạng lỏng, dễ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng nhanh hơn.