Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN

Làm cách nào để có thể 'cai nghiện' đồ ngọt hiệu quả?

Làm cách nào để có thể "cai nghiện" đồ ngọt hiệu quả?

Việc ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ có thể gây ra rất nhiều ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe và quá trình giảm cân của các chị em. Nếu bạn muốn quyết tâm "từ bỏ" đồ ngọt thì có thể tham khảo các cách sau.

Người hảo ngọt phải làm sao để giảm cân mà vẫn thỏa mãn sở thích?

Người hảo ngọt phải làm sao để giảm cân mà vẫn thỏa mãn sở thích?

Đối với một người hảo ngọt, việc ăn những thức ăn ngọt sẽ khiến cho họ cảm thấy vô cùng hạnh phúc, thế nhưng điều này cũng đánh đối khi phải đứng lên bàn cân. Vậy làm thế nào để những "tín đồ" ngọt có thể giảm cân mà vẫn thỏa mãn với niềm yêu thích của mình?

Những lợi ích tuyệt vời bất ngờ của chocolate, điều thứ nhất rất ít người nghĩ đến

Những lợi ích tuyệt vời bất ngờ của chocolate, điều thứ nhất rất ít người nghĩ đến

Thường thì chocolate rất được hay sử dụng trong các loại bánh kẹo ngọt khác nhau nên khi nhắc đến nó, mọi thường sẽ nghĩ ngay đến bánh kẹo ăn nhiều gây hại đến sức khỏe mà bỏ qua những công dụng thực sự tuyệt vời của chúng. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của chocolate với sức khỏe, không nên bỏ qua.