Gợi ý cách ủ trắng da cấp tốc tại nhà để tự tin với làn da đẹp không tỳ vết

20:00, Thứ tư 03/11/2021

( PHUNUTODAY ) - Nếu bạn còn băn khoăn về những cách ủ trắng da toàn thân thì bài viết dưới đây là dành cho bạn!

Ai cũng muốn có một làn da trắng sáng, mịn màng nhưng vì một vài lý do nào đó, làn da của bạn đang bị sạm đi, không đều màu. Có một số lý do thường gặp là:-

- Da bạn dễ bắt nắng: Sắc tố melanin được sản sinh để ngăn chặn da bị lão hóa hoặc bỏng. Và sắc tố này chính là nguyên nhân khiến da bạn đen sạm lại.

da trang 3

- Không thường xuyên tẩy da chết: những tế bào da cũ không được tẩy bỏ sẽ tạo thành một lớp biểu bì dày trên da mặt, khiến da trở nên thô ráp.

- Không uống đủ nước: Khi được cung cấp đủ nước sẽ sản sinh đủ lượng collagen để tạo sự căng bóng, sáng mịn cho da và ngược lại.

- Sử dụng sản phẩm kem trắng da kém chất lượng: các sản phẩm này chứa nhiều hoạt chất tẩy mạnh sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng và dễ bắt nắng, đen sạm.

- Nội tiết tố bị rối loạn: Phụ nữ mang thai hoặc có tuổi thì hormone progesterone  và estrogen giảm mạnh, làm rối loạn quá trình điều tiết melanin khiến da đen sạm và thiếu độ đàn hồi.

3 cách ủ trắng da cấp tốc

Sử dụng mướp đắng (khổ qua) đông đá ngày thứ nhất

Hai loại nguyên liệu này giúp se khít lỗ chân lông, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin.

da trang 1

Cách thực hiện:

- Ép mướp đắng lấy nước rồi bỏ vào ngăn đông tủ lạnh cho đến khi đông thành đá.

- Tẩy tế bào chết cho da bằng hỗn hợp dầu ô liu Extra Virgin và nước cốt chanh với tỷ lệ 2:3.

- Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da, kết hợp với massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu từ từ và chờ trong 15 - 20 phút rồi tắm.

- Lấy một miếng vải thưa sạch, bọc những viên đá cấp đông từ mướp đắng rồi thoa lên mặt và cơ thể cho đến khi đá tan hết, vừa thoa vừa thư giãn.

Sử dụng nước ép cà chua ngày thứ hai

Cà chua kết hợp với sữa tươi, mật ong, bột yến mạch và nước ép cà chua là một sự lựa chọn hoàn hảo để ủ trắng da toàn thân cấp tốc.

da trang 13

Nguyên liệu:

- 1 quả cà chua đã ép lấy nước

- 1/2 chén bột yến mạch

- 250ml sữa tươi không đường

- 4 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

- Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên da sau khi đã tắm sạch.

- Bôi hỗn hợp lên da và thư giãn trong 20 phút rồi tắm sạch lại với nước mát

Sử dụng sữa tươi, mật ong, bột đậu xanh và tinh bột nghệ 

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm:

- 500ml sữa tươi

- 20g tinh bột nghệ

- 1/4 chén bột đậu xanh

- 5 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

- Đun nóng sữa tươi đến khi sôi thì cho mật ong và tinh bột nghệ vào khuấy đều. Sau đó cho ra ly chia làm 2 phần, để nguội rồi uống trực tiếp 1 phần, 2 lần/ ngày.

- Dùng 1/4 ly còn lại với ¼ chén bột đậu xanh để làm hỗn hợp tắm trắng.

Các bước làm tương tự như cách tắm trắng ở 2 ngày trên.

Lưu ý:

- Cần thực hiện theo đúng liều lượng, cách thức, thời gian như hướng dẫn để mang lại hiệu quả cao.

- Cần tạo cho mình thói quen ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ, bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin, kem dưỡng hay các viên uống trắng da an toàn…

Theo:  khoevadep.com.vn copy link
Tác giả: Hạ Anh