Tư thế ngủ
 |
| Tư thể ngủ ảnh hưởng lớn đến da vùng cổ. |
Tư thế ngủ của bạn cũng ảnh hưởng rất lớn đến cổ. Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.
Massage cổ
Mỗi ngày, khi rửa mặt và massage vùng mặt, bạn nên thực hiện luôn cho vùng cổ. Trước tiên, bạn nghiêng cổ sang phải, dùng tay massage vòng tròn từ cằm xuống cổ, rồi thực hiện ngược lại với bên trái.
Tư thế làm việc
Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế. Không nên làm việc trong tư thế cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ. Nếu làm việc văn phòng thì nên tập thói quen thư giãn để xóa vết nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng má ngoài của bốn ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.
Tẩy tế bào chết
 |
| Tẩy tế bào chết cho da cổ sẽ giúp kem dưỡng da dễ thẩm thấu hơn. |
Cổ là vùng da rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa, vì vậy việc đầu tiên nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết hằng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên sử dụng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.
Mặt nạ chuối cho da cổ
Trong chuối chứa nhiều vitamin A và E, không những giúp da cổ mềm mịn mà còn trắng sáng lên. Bạn nghiền nhuyễn nửa quả chuối chín, trộn đều cùng 2 thìa cafe dầu oliu đắp lên vùng cổ rồi để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Do thành phần khá lành tính nên bạn có thể thực hiện 3-4 lần mỗi tuần để nhanh chóng thấy kết quả.
Những điều về dưỡng ẩm da có thể bạn chưa biết (Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Một số nguyên tắc về dưỡng ẩm da dưới đây chị em cần nhớ! |
