Mỹ nhân "Chân hoàn truyện" bật mí 3 mẹo cơ bản để có làn da như em bé, đẹp khỏe từ bên trong

( PHUNUTODAY ) - Tôn Lệ ở tuổi tứ tuần chỉ dưỡng da đơn giản với hai bước nhưng lại dành tới nửa tiếng để làm sạch da.

Tôn Lệ sinh năm 1982, là nữ diễn viên nổi tiếng tại Trung Quốc. Cô tham gia nhiều bộ phim truyền hình đình đám như Chân Hoàn truyện, Mị nguyệt truyện, Lạt mụ chính truyện, Năm ấy hoa nở trăng vừa tròn... Cô là ngôi sao hạng A có thực tài và nhan sắc ngày một thăng hạng đáng kể.

Vẻ đẹp tươi trẻ tự nhiên giúp cho Tôn Lệ được nhiều người hâm mộ yêu mến và còn được nhiều nhãn hàng săn đón. Nhan sắc làm bao người mê đắm cộng hưởng cùng khả năng diễn xuất ấn tượng giúp cô trở thành mỹ nhân kiếm tiền nhất nhì Cbiz.  

top-16-bo-phim-hay-nhat-cua-ton-le-nu-hoang-rating-xu-trung-1

Nữ minh tinh xinh đẹp và trẻ trung ở tuổi 40. 

ton-le-3-9062-1636187066

Vẻ đẹp tươi trẻ tràn đầy sức sống ở mọi góc cạnh của Tôn Lệ xứng danh "gừng càng già càng cay".

Dù đã từng trải qua 2 lần sinh nở, Tôn Lệ vẫn luôn giữ được vóc dáng trẻ trung, làn da đẹp nhờ vào những bí quyết vô cùng đơn giản. Cô cho biết khi dưỡng là lắng nghe nhu cầu của làn da: "Da tôi trắng, mịn màng nhưng cũng rất mỏng và dễ kích ứng. Vì vậy, tôi chọn các phương pháp làm đẹp dựa trên sự phù hợp với cơ địa. Không loại mỹ phẩm nào giữ gìn nhan sắc lâu dài nếu chúng ta không có một cơ thể khỏe mạnh".

Luôn vận động để lỗ chân lông thông thoáng

Cô luôn dùng kem chống nắng trước lúc ra ngoài và thoa lại sau vài giờ. Để khắc phục khuyết điểm da mỏng, lộ mao mạch, nữ diễn viên chọn loại kem có khả năng làm mờ, hiệu chỉnh sắc da. Một bí quyết khác của Tôn Lệ là chăm vận động để cơ thể đổ mồ hôi tự nhiên hoặc xông hơi với tinh dầu thảo mộc. Cách này giúp da mặt được thông thoáng. 

thumb2dulame2connhungtonlevanquyenru2cnonnatrongboanhmoidamchatpunk_ogvv

Quan tâm đến chế độ ăn uống

Mỗi bữa đều cung cấp đa dạng tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin và chất xơ. Khi công việc bận rộn, không có nhiều thời gian, Tôn Lệ sẽ dùng các viên uống bổ sung vitamin, khoáng chất. Cô nói với China Daily: "Hãy ngủ ngon và ăn uống đầy đủ thay vì chạy theo mỹ phẩm đắt tiền". Cô không ăn kiêng khắt khe để đảm bảo chất dinh dưỡng. Đặc biệt cô rất thích ăn món xương hầm rau củ để bổ sung thhêm collagen, tăng độ đàn hồi, căng bóng của da. Một món khác cũng được nữ diễn viên yêu thích là chè nấm tuyết dưỡng nhan.

Dành 30 phút để rửa mặt

Trước khi bắt đầu bước dưỡng, cô làm sạch lần nữa với sữa rửa mặt dạng bọt dịu nhẹ. Nếu thời tiết không quá khô hanh, cô chỉ thoa kem mắt, essence và son dưỡng môi. Các nhu cầu thải độc, tăng cường cấp ẩm hay dưỡng chất được Tôn Lệ gói gọn trong bước đắp mặt nạ giấy.

Theo:  xevathethao.vn copy link