Han Hyo Joo sinh năm 1987 được mệnh danh là “mỹ nhân có nụ cười đẹp nhất Hàn Quốc”. Cô đang gây sốt với vai diễn trong phim "Moving". Ở tuổi 36, người đẹp vẫn duy trì được phong độ diễn xuất lẫn nhan sắc đỉnh cao. Hãy cùng khám phá những bí quyết giúp mỹ nhân này bảo toàn được sắc vóc vạn người mê sau gần hai thập kỷ bước chân vào nghề.
Tối giản trong chăm sóc da
Làn da trắng giúp Han Hyo Joo trẻ đẹp hơn so với độ tuổi U40. Với Han Hyo Joo, cô không thích thoa quá nhiều sản phẩm lên da cùng lúc.
Bước làm sạch da được Han Hyo Joo coi trọng hơn cả giúp da mặt có thể thẩm thấu các dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.
Chống nắng cũng là điều Han Hyo Joo đặc biệt quan tâm. Cô luôn thoa kem chống nắng bất kể thời tiết, làm việc ngoài trời hay trong nhà.
Cô thường không makeup đậm, chỉ dùng kem nền hoặc cushion thật mỏng, kết hợp với son môi màu tự nhiên và kẻ mắt thật mảnh, sát mí. Khi không quay phim, Han Hyo Joo thường để mặt mộc. Cô cũng nhiều lần để lộ gương mặt không son phấn trên phim nhưng vẫn khiến người hâm mộ thán phục vì độ căng bóng của làn da.
Ưu tiên các sản phẩm từ lô hội
Han Hyo Joo có thể coi như “tín đồ” của các sản phẩm dưỡng da có chiết xuất từ lô hội, từ kem dưỡng, mặt nạ cho tới sữa rửa mặt… Lô hội phù hợp từ da dầu, khô đến hỗn hợp, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm.
Các loại mỹ phẩm có chiết xuất lô hội không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà còn làm sáng da, giảm nếp nhăn do chứa nhiều vitamin C và E.
Nhờ sử dụng các mỹ phẩm có thành phần lô hội thường xuyên, Han Hyo Joo luôn xuất hiện bừng sáng trong mỗi khuôn hình.
Coi trọng vẻ đẹp bên trong
Han Hyo Joo đề cao sức khỏe tinh thần và thể chất không kém so với việc chăm chút ngoại hình. “Vẻ đẹp đến từ bên trong rất quan trọng”, nữ diễn viên từng chia sẻ.
Cô uống nhiều nước, ăn uống khoa học và luyện tập hàng ngày. Han Hyo Joo rất hiếm khi xuất hiện trong các sự kiện giải trí nếu không có tác phẩm.
Ăn chuối và trứng để siết dáng
Cô xây dựng chế độ ăn uống và luyện tập đặc biệt để có hình thể phù hợp với yêu cầu của vai diễn. Để chuẩn bị cho tác phẩm điện ảnh “Believer 2” hồi năm 2022, người đẹp đã ăn kiêng và tập thể dục rất nhiều.
“Tôi đã tập thể dục rất nhiều. Tôi thậm chí dành riêng một ngày trong lịch trình chỉ để luyện tập. Đó cũng là một phần công việc của tôi”, Han Hyo Joo cho thấy sự chăm chỉ và chuyên nghiệp đối với từng vai diễn.
Han Hyo Joo ăn sáng với hai quả trứng luộc, một quả chuối và một ly sữa đậu nành. Bữa tối, cô chỉ ăn khoai tây và trứng luộc. Để có hình thể săn chắc nhất, nữ diễn viên phải cắt giảm khẩu phần ăn khá nhiều. Khi quá đói, cô thường ăn trứng luộc và chuối.
