Dùng không đủ lượng kem chống nắng
Lượng kem chống nắng bằng kích cỡ lòng bàn tay đủ dùng cho cơ thể. Còn với phần mặt, bạn nên bôi lượng kem chống nắng có kích cỡ bằng đồng xu.
Không thường xuyên thoa lại kem chống nắng
Kem chống nắng dù là dạng bôi hay dạng xịt đều suy giảm tác dụng sau 2 tiếng sử dụng dưới ánh nắng. Nếu tiếp xúc với nước thì cần phải rút ngắn hơn. Thực tế, việc thường xuyên bôi lại kem chống nắng là cần thiết. Khi thoa lại kem chống nắng, bạn có thể dùng nước tẩy trang để làm sạch lớp kem trước đó.
Bỏ qua các khu vực quan trọng
Ta UV có thể xuyên qua quần áo và các lớp vải dày mỏng khác nhau. Nếu không bôi kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể, nhiều vùng da khác vẫn có thể bị tổn hại như thường. Phần môi hay mí mắt là vùng dễ bị tổn thương vì chúng không có nhiều hắc tố. Môi ngậm nước lâu thì tia UV càng dễ xâm nhập sâu hơn vào vùng da không được bảo vệ. Với môi, bạn có thể dùng son dưỡng chứa chỉ số SPF trên 30.
Không làm theo hướng dẫn sử dụng
Để kem chống nắng hóa học phát huy hiệu quả cần bôi lên da ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài vì làn da cần có thời gian để hấp thụ các thành phần bảo vệ. Riêng đối với sản phẩm có 2 thành phần chống nắng vật lý – titanium oxide và zinc oxide – sẽ hoạt động ngay lập tức sau khi thoa.
Sử dụng kem chống nắng đã mở trong thời gian dài
Khi chưa mở nắp, kem chống nắng thường có hạn sử dụng khoảng 2-3 năm. Tuy nhiên khi đã sử dụng, thời gian này giảm còn khoảng 6 tháng.
Không chú ý đến chỉ số quang phổ trên kem chống nắng
Rất nhiều loại kem chống nắng chỉ có tác dụng chống tia UVB. Để bảo vệ da tối đa, hãy tìm đến các loại kem chống nắng có công thức chống nắng phổ rộng (trên bao bì có chữ “broad-spectrum”) giúp ngăn cản tia UVA và UVB.
Sử dụng kem chống nắng không phù hợp với da
Kem chống nắng chỉ phát huy tác dụng khi bạn lựa chọn sản phẩm đúng cách, phù hợp với đặc tính làn da của mình. Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 20 – 30 đối với làn da sáng, chỉ số SPF dưới 20 cho da sẫm.
Da dễ nổi mụn thì nên sử dụng dạng xịt. Loại này vừa có tác dụng bảo vệ da vừa làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp da không bị bít bởi bụi bặm và mồ hôi. Da nhạy cảm, dễ dị ứng nên chọn kem chống nắng không chứa acid paraaminobenzoic (PABA).
