Dù thời tiết nắng hay mưa, chị em vẫn nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia nắng mặt trời. Chị em cũng cần chăm sóc và bảo vệ da với loại kem chống nắng phù hợp, nhất là trong mùa hè với nhiều hoạt động ngoài trời. Kem chống nắng dưỡng da sẽ tạo ra một lớp bảo vệ trên da bạn để ngăn chặn các tia từ ánh nắng mặt trời có hại làm tổn thương da.
1. Thương hiệu
Các sản phẩm không rõ nguồn gốc, bao bì sơ sài, gia công,... có thể có giá thành rẻ hơn nhưng khó lòng đảm bảo được thành phần, vệ sinh trong quá trình điều chế, đóng gói... Bên cạnh đó, kem chống nắng của các thương hiệu lớn, chuyên về mỹ phẩm chăm sóc da thường có thêm các thành phần có thể giúp dưỡng ẩm, cải thiện da hiệu quả hơn.
2. Chỉ số SPF
Không phải cứ dùng kem chống nắng chỉ số càng cao thì hiệu quả bảo vệ da càng tốt. SPF 30 được cho là mức lý tưởng để dùng hàng ngày. Các chỉ số cao hơn chỉ nên sử dụng trong trường hợp hoạt động nhiều ngoài trời như đi biển, đánh golf... Khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao trong thời gian dài có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
Sau khi lưu ý hàm lượng SPF, tiếp theo là ngày sản xuất. Ngày sản xuất và ngày hết hạn đều rất quan trọng. Bạn hãy lưu ý có những loại kem chống nắng để ngày hết hạn và số tháng hướng dẫn thời gian nên dùng sau khi mở nắp.
Nhiều bạn dùng kem chống nắng một thời gian dài nhưng không để ý hạn dùng đã hết, điều này gây rất nhiều tác dụng phụ lên da.
3. Kết cấu
Hãy ưu tiên các sản phẩm kem chống nắng có kết cấu nhẹ, dẽ rửa sạch. Yếu tố này giúp bạn duy trì sự thoải mái khi sử dụng và hạn chế nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Nhiều người hay dùng kem chống nắng chống nước, nâng tone, điều này không sai nhưng có nhược điểm là chất kem dày, bí da, có thể kém thoải mái khi sử dụng khiến bạn giảm lượng kem, làn da không được bảo vệ đầy đủ.
Nhìn chung, bạn nên kiểm tra thông tin này một cách cẩn thận và nghiêm túc. Bất cứ điều gì liên quan đến sức khỏe hoặc da cần được kiểm tra kỹ lưỡng.
Luôn luôn kiểm tra xem có bất kỳ thành phần độc hại nào có trong kem chống nắng bạn chọn không. Nếu kem có các thành phần như oxybenzone, lời khuyên là không nên dùng. Oxybenzone là một chất gây rối loạn nội tiết tố, có thể gây dị ứng trên da.
Bên cạnh việc chọn mua và sử dụng kem chống nắng, chuyên gia cũng khuyến khích bạn nên trang bị thêm trang phục chuyên dụng, mũ nón, kính râm... để bảo vệ da tối đa khỏi tác hại của tia UV - một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm - mỗi khi ra đường.
