Trong Đông y, râu ngô được coi là một dược liệu. Nó được gọi là ngọc mễ tu. Râu ngô và ruột bấc trong thân cây ngô có tính bình, vị ngọt, đi vào hai kinh là thận và bàng quang. Thông thường, râu ngô sẽ được sử dụng trong các bài thuốc trị các bệnh liên quan đến thận, đường tiết niệu, bàng quang, sỏi...
Uống nước râu ngô có tác dụng gì?
Râu ngô còn có tác dụng làm thông mật trong điều trị gan mật, sỏi mật, vàng da... Sử dụng râu ngô cũng hỗ trợ điều trị bệnh gan. Uống nước râu ngô giúp giảm độ nhớt của mật, tăng tiết mật. Nhờ đó, mật có thể được đưa vào ruột dễ dàng hơn.
Uống nước râu ngô cũng giúp tăng bài tiết nước tiểu, đẩy các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, mang lại lợi ích đối với người bị bệnh về thận. Loại đồ uống này có tác dụng làm tan các loại sỏi do urat, phosphat, carbonat tạo thành nên có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận, sỏi bàng quan, sỏi niệu quản.
Có thể sử dụng nước râu ngô thay thế cho các loại trà. Đây là loại đồ uống tốt với người đang gặp tình trạng sỏi túi mật, ứ mật.
Các trường hợp bị phù liên quan đến tim mạch cũng có thể sử dụng râu ngô.
Theo vtcnews, lương y Quốc Trung cho biết sử dụng nước râu ngô làm nước giải khát là thói quen tốt. Loại đồ uống này có giá thành rẻ, tương đối lành tính, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng cũng phải chú ý một số điểm để tránh gây hại. Chẳng hạn như râu ngô cũng có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu. Vì vậy, trước khi nấu thành nước, cần phải rửa râu ngô thật kỹ.
Có thể sử dụng nước râu ngô để thay thế cho trà. Việc sử dụng râu ngô tươi hay khô đều được. Tuy nhiên, râu ngô tươi sẽ tốt hơn, chứa nhiều dưỡng chất hơn.
Khi chọn râu ngô, nên chọn những loại có màu nâu nhung, sợi to và bóng mượt. Kết hợp râu ngô với các loại thảo dược khác như cỏ xước, mã đề, rễ tranh, kim tiền thảo, rễ sậy sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Trường hợp không nên dùng nước râu ngô
Người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh nên tránh sử dụng chung với nước râu ngô, đặc biệt là khi đang sử dụng thuốc lợi tiểu. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng nước râu ngô thường xuyên.
Nếu dùng nước râu ngô để trị bệnh thì cũng chỉ nên sử dụng trong khoảng 10 ngày rồi nghỉ ít nhất 1 tuần để tránh làm rối loạn điện giải trong cơ thể.
Nước râu ngô có tác dụng lợi tiểu nên hạn chế uống vào buổi tối để tránh làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Trẻ nhỏ có thể sử dụng nước râu ngô nhưng không được dùng thay nước lọc. Dùng nhiều nước râu ngô trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng tăng đào thải, hấp thụ kém một số vi chất quan trọng như kali, canxi... làm mất cân bằng điện giải.
Liều dùng thích hợp là khoảng 20 gram râu ngô tươi hoặc 10 gram râu ngô khô.
Với trẻ nhỏ, chỉ nên cho bé uống 200-300 ml nước râu ngô mỗi ngày, còn lại vẫn phải uống nước lọc.
Cách làm nước râu ngô
Râu ngô mua về cần phải rửa thật kỹ với nước sạch. Cho râu ngô vào nồi, thêm nước và đun sôi. Thấy nước chuyển thành màu nâu là được. Chắt lấy phần nước, bỏ phần bã. Nước râu ngô có thể uống khi còn ấm hoặc dùng nguội, dùng lạnh đều được.
