Người thiếu máu đừng chỉ ăn táo đỏ! Chuyên gia bổ máu khuyên ăn 4 loại thực phẩm này để cải thiện tình trạng

05/04/2025 08:00

Bên cạnh táo đỏ, bạn hãy ăn 4 loại thực phẩm này để khắc phục tình trạng thiếu máu nhé!

Cách uống giấm táo ngăn tích mỡ bụng, không hại dạ dày

05/04/2025 07:00

Uống giấm táo một cách hợp lý, cơ thể sẽ nhận được nhiều lợ ích trong việc giảm thèm ăn, ngăn ngừa tích mỡ bụng, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết.

Lấy loại lá này bôi lên đầu: Tóc con mọc tua tủa, lại sạch gàu, khỏe mạnh, Việt Nam có rất nhiều

04/04/2025 23:39

Ngày nay, các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh loại lá này không chỉ có tác dụng dưỡng da mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho mái tóc.

Loại rau ít thuốc trừ sâu, phụ nữ sau 40 tuổi nên ăn để nội tiết dồi dào

04/04/2025 23:00

Phụ nữ sau tuổi 40 nên bổ sung loại rua này vào bữa ăn thường ngày cải thiện các vấn đề sức khỏe, giúp duy nội tiết tố.

Uống nước lá sung mỗi ngày có tốt không?

04/04/2025 22:40

Cùng tìm hiểu những lợi ích của lá sung đối với sức khỏe khi chúng ta sử dụng hàng ngày.

5 bữa sáng tế bào ung thư thích nhất bị WHO cảnh báo: Số 1 nhiều người rất thích

04/04/2025 20:09

Những đồ ăn sáng dưới đây đều không lành mạnh, nếu ai đang có thói quen dùng những thực phẩm này thì nên thay đổi.

Có 1 loại cá mệnh danh là sâm nước: Giá rẻ hơn thịt, bổ hơn tổ yến nhiều người không biết thường bỏ qua

04/04/2025 15:49

Loại cá này giàu dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe, nhất là với người vừa ốm xong.

Những thực phẩm tốt cho gan bạn nên ăn vào buổi tối: Cập nhật thực đơn ngay hôm nay!

04/04/2025 14:30

Đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn vào buổi tối để đảm bảo sức khỏe cho gan nhé!

Kem chống nắng vật lý và hóa học: Loại nào an toàn và hiệu quả hơn cho da bạn?

04/04/2025 14:00

Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng kem chống nắng vật lý hay hóa học cho làn da của mình.

Loài cá giàu omega-3 nhất thế giới: tốt cho não, khỏe tim, giá rẻ lại phổ biến ở Việt Nam

04/04/2025 13:30

Đây là loại cá tốt cho sức khỏe, giá cả phải chăng, bà nội trợ nên mua về chế biến cho gia đình.

Khám phá 5 loại đồ uống giúp hạ nhiệt cơ thể hiệu quả trong ngày nắng nóng

04/04/2025 13:16

Giải nhiệt mùa hè không chỉ là uống nước lọc! Hãy thử ngay 5 công thức đồ uống tự nhiên, thanh mát, giúp bạn cảm thấy sảng khoái và khỏe khoắn hơn.

3 dấu hiệu nhận biết rau muống nhiễm chì đơn giản nhất

04/04/2025 11:01

Với mẹo nhỏ này bạn có thể phân biệt được rau muống có nhiễm chì hay không.

Người ngủ trưa và không ngủ trưa có tuổi thọ khác biệt ra sao? Chuyên gia tiết lộ sự thật bất ngờ

04/04/2025 11:00

Có thể bạn không biết, việc ngủ chưa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi người.

4 thói quen tưởng lành mạnh nhưng lại làm tăng nguy cơ ung thư, bác sĩ cảnh báo

04/04/2025 10:39

Một số thói quen được xem là "lành mạnh", như uống nước trái cây hàng ngày, ăn chay, ngủ nhiều… nếu không nắm vững các khái niệm đúng, thực tế có thể trở thành yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư.

Uống cà phê sai thời điểm có thể gây tổn thương tim mạch, 90% người Việt mắc phải lỗi này!

04/04/2025 10:00

Đây là lưu ý quan trọng bạn nên ghi nhớ khi uống cà phê.

Thịt gà món ăn quốc dân: Tuy nhiên 5 loại người này không nên đụng đũa

04/04/2025 09:33

Thịt gà bổ dưỡng tốt cho sức khỏe những những kiểu người này thì không nên ăn, kẻo rước thêm bệnh. Đó là ai?

5 sai lầm khi đánh răng khiến răng nhanh hỏng - Nhiều người vẫn vô tư mắc phải!

04/04/2025 09:00

Đây là cách đánh răng sai, có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng của bạn.

Bộ phận bổ nhất của con lợn, trẻ hay già ăn đều tốt cả

04/04/2025 08:29

Nhiều người vẫn thường có quan niệm "ăn gì bổ nấy", thường gặp nhất chính là ăn óc heo. Vậy nhưng ăn óc heo có thật sự tốt như nhiều người vẫn nghĩ và ai không nên ăn óc heo?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn khoai lang luộc mỗi sáng?

04/04/2025 08:00

Có thể bạn không biết, việc ăn khoai lang luộc buổi sáng sẽ mang lại những thay đổi đáng kinh ngạc cho cơ thể.

Thời điểm vàng uống cà phê: Tối ưu hóa lợi ích, tránh ảnh hưởng sức khỏe

04/04/2025 07:21

Việc uống cà phê đúng thời điểm không những tăng cường sự tỉnh táo, tập trung mà còn giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong cà phê.