Ngủ sàn giúp cho bạn nhận biết động đất sớm hơn
Ai cũng biết rằng ở Nhật Bản thường xuyên xảy ra những trận động đất lớn nhỏ khác nhau. Theo khảo sát thì trung bình mỗi năm ở đất nước mặt trời mọc này con người phải trải qua khoảng 1.500 trận động đất. Chính vì vậy, việc con người chọn ngủ dưới sàn sẽ nhận biết các trận động đất sớm hơn từ đó có thể thoát ra ngoài nhanh và an toàn hơn. Đồng thời, trong phòng ngủ không có đồ đạc nhiều khi động đất sẽ an toàn hơn rất nhiều với một căn phòng chứa nhiều đồ đạc. Đây chính là lý do quan trọng hàng đầu khiến cho người Nhật Bạn chọn ngủ dưới sàn thay vì ngủ giường.
Người Nhật chọn ngủ sàn vì sao?
Tốt cho sức khỏe xương khớp
Theo các chuyên gia xương khớp cho biết sở dĩ người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao bởi họ có thói quen ăn uống lành mạnh. Đồng thời, thói quen ngủ sàn nằm trên một bề mặt phẳng, cứng có cũng chính là một nhân tố giúp cho người Nhật giảm bớt cơn đau lưng đeo bám. Nguyê nhân là khi bạn ngủ giường bạn thường ngủ ở đệm êm và theo thời gian thì cột sống của con người sẽ bị veo đi theo độ lún của chiếc đệm. Chính vì vậy, việc ngủ dưới sàn theo một đường thẳng sẽ giúp cho bạn duy trì được sức khỏe xương khớp vô cùng hiệu quả.
Bên cạnh đó, chính việc bạn thường xuyên ngủ ở sàn sẽ có tác dụng giúp tăng cường lưu lượng máu lên não khiến cho bạn giảm thiểu các bệnh về u não, đột quỵ, thiếu máu não. Nguyên nhân được cho là do tư thế nằm ngửa, thói quen ngủ này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng tê và ngứa ran do máu lưu thông kém hơn.
Tại sao người Nhật chọn ngủ sàn nhà thay vì giường?
Ngủ sàn giúp mở rộng không gian sống
Theo một khảo sát thì tại Nhật Bản người dân thường chọn ngủ ở sàn nhà bởi vì họ muốn tiết kiệm không gian sống. Nguyên nhân là do giá đất thường rất cao mà mật độ dân cư khá đông nên các ngôi nhà thường được thiết kế khá nhỏ. Bởi vậy, phần lớn những người Nhật Bản họ đều phải tận dụng không gian một cách triệt để, chẳng hạn biến phòng khách thành phòng ngủ chỉ bằng chiếc nệm bông trải xuống sàn nhà một cách dễ dàng và nhanh chóng. Hơn nữa, giường ngủ không cần thiết vì nếu kê giường ngủ vào trong không gian nhà nhỏ thì sẽ chiếm khá nhiều diện tích.
Ngủ sàn sẽ đảm bảo cho trẻ nhỏ
Nếu như trong gia đình bạn có trẻ nhỏ thì việc chọn ngủ sàn chính là một điều vô cùng tuyệt vời bởi trẻ nhỏ thường thích hoạt động chạy nhảy. Nếu ngủ giường bé dễ bị rơi ngã ảnh hưởng tới bé. Nhưng ngủ sàn thì vấn đề này sẽ được giải quyết một cách dễ dàng nhất. Những em bé có thể mở rộng không gian sinh hoạt của mình mà chẳng sợ bất kỳ vướng ngại nào. Đồng thời, cha mẹ cũng có thể quản lý giám sát con cái khi chúng chơi một cách thuận tiện hơn rất nhiều.
