Dâu tằm
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, lá dâu có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, nuôi dưỡng da, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa da. Các hợp chất flavonoid trong đó có tác dụng kích thích vi tuần hoàn, tăng sức đề kháng của da. Không chỉ thế, lá dâu tằm còn chứa các acid hữu cơ, acid béo và vitamin có tác dụng chống nám, nuôi dưỡng tế bào da, bảo vệ màng mỡ trên bề mặt da…
Bạn có thể sử dụng lá dâu non để nấu canh, pha trà hoặc làm mặt nạ từ lá dâu giã nhuyễn… Tuy nhiên, lá dâu có thể gây kích ứng ở một số người, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm. Vì vậy, trong quá trình sử dụng, nếu thấy những biển hiện bất thường, các bạn cần phải ngừng ngay và đến kiểm tra tại bệnh viện hoặc các cơ sở y tế nhé!
Nước gạo lên men
Dùng nước vo gạo lên men để gội đầu là một phương thức làm đẹp bắt nguồn từ dân tộc Thái. Theo cách làm này, bạn cần để nước gạo lên men trong vài ngày và sử dụng phần nước gạo lắng xuống đã lên men để gội đầu.
.jpg)
Trong phần nước gạo lên men có chứa một hàm lượng vitamin khá cao. Vì thế, nó có tác dụng nuôi dưỡng, làm tăng sức sống cho tóc, giúp tóc bóng mượt hơn. Đồng thời, chất axit loãng sau khi lên men có thể bảo vệ tóc rất hiệu quả.
Tuy vậy, để tránh bị kích ứng và hạn chế nguy cơ dị ứng do axit hoặc cặn bẩn của nước gạo, các bạn nên thử một lượng nhỏ trên da trước, và gội đầu lại thật sạch bằng nước sạch sau khi đã sử dụng nước vo gạo nhé!
Làm đẹp từ phấn hoa
Phấn hoa là hạt phấn do con ong lấy từ nhị hoa đưa về tổ. Mỗi hạt có khoảng 3-5 triệu tế bào phấn hoa, chứa 22 loại axit amin, 14 loại vitamin, 18 loại men thiên nhiên và nhiều hoạt chất sinh học khác có lợi cho sức khỏe con người.
Theo Y học cổ truyền phấn hoa có vị ngọt, tính bình, tác dụng bồi bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết và bổ thận. Người ta thường dùng phấn hoa để:
- Trị chứng suy nhược, với các triệu chứng mỏi mệt rã rời, bồn chồn, bực bội, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, hay quên, ăn kém, suy giảm tình dục, đau lưng mỏi gối, liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, đái đêm nhiều, muộn con, tắt kinh sớm.
- Bên cạnh đó, phấn hoa có tác dụng điều tiết nội tiết tố, khống chế tuyến tiền liệt tăng sinh, phòng chống ung thư và làm đẹp da.
Cách dùng phấn hoa: Cách dùng phấn hoa rất đơn giản, bạn có thể dùng mỗi ngày 1-2 thìa cà phê (tương đương khoảng 5g) để ăn trực tiếp hoặc pha với nước sôi để uống. Bạn cũng có thể dùng để ngâm với rượu, hoặc trộn lẫn với mật ong để ăn hàng ngày.
Kén tơ tằm dưỡng da
Những chiếc tổ kén tơ của loài tằm là hình ảnh quen thuộc đồng hành cùng cuộc sống của con người từ thời xa xưa cho đến tận ngày nay. Nó từng một thời đóng vai trò là nguyên liệu chính trong việc tạo ra vải vóc, lụa là. Nhưng với những kinh nghiệm dân gian và chứng minh khoa học cho thấy ken tơ tằm còn có tác dụng rất tốt cho da.
Các sợi tơ tằm có trong mặt nạ đặc trị sẽ thẩm thấu vào da, khôi phục và kích thích các sợi khung collagen đã bị phá huỷ bởi thời gian và tuổi tác. Từng sợi tơ mỏng manh nhưng đầy dinh dưỡng quý giá làm cho collagen thêm độ đàn hồi, sức sống. Các phân tử tơ tự nhiên nhanh chóng thấm sâu vào lớp màng đáy của tế bào da.
Cách dùng kén tơ tằm: Bạn hãy chuẩn bị một cốc nước nóng khoảng 70 độ C và thả một chiếc kén trong khoảng 2 – 3 phút. Khi kén nở mềm, bạn vớt ra và đeo vào đầu ngón tay. Với chiếc kén ôm khít vừa vặn bạn có thể bắt đầu dùng để trà lên khắp da mặt. Những hoạt chất có trong kén tơ tằm sẽ nhẹ nhàng lấy sạch các đốm mụn đầu đen, giúp bạn lấy lại làn da sạch mịn, tươi sáng.
Làm đẹp với sáp ong
Sáp ong cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng các tế bào và bảo vệ da không bị thương tổn trước các yếu tố môi trường. Nó cũng là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống dị ứng và chống oxy hóa diệt khuẩn.
Dưỡng da bằng hoa hồng và sáp ong: Bạn hãy dùng khoảng 30g cánh hoa hồng đem vò nát rồi trộn với 20g nước, sau đó đổ vào nồi men hoặc gốm nhỏ, rồi lại đổ tiếp thêm 40g nước, đậy kín và bắc lên bếp đun nhỏ lửa cho hỗn hợp sôi nhẹ trong khoảng 3 phút. Tiếp đó, bạn hãy bắc nồi đặt xuống nền đất cho hạ nhiệt rồi lọc lấy tinh chất từ hỗn hợp đã đun để dùng dần.
Khi dùng, bạn hãy lấy một lượng tinh chất từ hỗn hợp vừa đủ bỏ vào tủ lạnh từ 1-2 tiếng. Tiếp đó, dùng nồi hơi để làm tan khoảng 30g mỡ cừu, sáp ong và một chút dầu thực vật. Đem tất cả trộn với tinh chất hỗn hợp rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt mỗi tối trước khi đi ngủ. Tinh chất hoa hồng kết hợp cùng các nguyên liệu trên sẽ giúp da căng bóng, mịn màng.
Son dưỡng môi từ sáp ong: Bạn cần chuẩn bị ½ thìa cà phê sáp ong tự nhiên, 2 thìa cà phê dầu thực vật bất kỳ, vài giọt hương vị dùng cho thực phẩm và 2 giọt tinh dầu oải hương hoặc hoa hồng mộc.
Cho tất cả vào nồi đun sôi. Khi chờ nước sôi bạn hãy thái nhỏ, mỏng sáp ong rồi đổ vào chén nước cùng một chút dầu thực vật và đun cách thủy đến khi sáp ong chảy hoàn toàn. Tiếp đó hãy cho hương vị và tinh dầu vào rồi quấy đều lên bằng tăm. Cuối cùng đem đổ hỗn hợp vào một hộp thủy tinh nhỏ rồi đặt vào tủ lạnh trong 2-3 phút để hỗn hợp đông lại rồi đem ra dùng dần.
Nhựa mướp
Người ở độ tuổi trung niên có thể xóa dần các nếp nhăn trên da mặt bằng cách kiên trì dùng nhựa cây mướp bôi lên mặt liên tục trong nhiều ngày. Phương pháp này do một phụ nữ Nhật đề xuất. Bà đã áp dụng nó trong mấy chục năm liền và kết quả là tới năm 80 tuổi, da mặt vẫn không bị nhăn.
Cách lấy nhựa mướp: Cắt đứt một dây trên thân cây mướp cách mặt đất 60 cm, uốn cong đầu cắt đó cho chúc xuống dưới rồi nhét vào một lọ thủy tinh dung tích khoảng 1,8 lít. Đậy kín miệng lọ để nước mưa hoặc sâu bọ không lọt vào trong. Chôn nửa thân lọ xuống đất. Có thể cắt các dây trên thân cây mướp để lấy nhựa khi mướp đã tàn, hết quả. Trước đó cần chú ý tưới nhiều nước vào gốc cây để nhựa có thể chảy đầy lọ chỉ sau 1 đêm.
Khi sử dụng, nên thêm vào nhựa mướp một chút rượu cồn, glycerin và axit boric. Điều này giúp tăng cường nhuận hoạt da, sát khuẩn và tiêu độc.
