Năm nay đã 45 tuổi nhưng Xa Thi Mạn vẫn sở hữu nhan sắc lão hóa ngược, đặc biệt là làn da còn đẹp hơn cả thời còn son. Cô có làn da căn bóng, có độ đàn hồi, căng mướt, không thấy lỗ chân lông. Cô có đến 6 bí kíp quan trọng để giữ gìn được nét thanh xuân vẹn nguyên.
1. Tẩy trang và làm sạch kỹ càng
Vì là ngôi sao nên cô cũng phải thường xuyên trang điểm hóa thân vào nhân vật, đôi khi khiến làn da bị mụn và bít lỗ chân lông. Đó là lý do cô cần tẩy trang 4 lần với nhiều sản phẩm kết hợp để đảm bảo không còn sót lại lớp trang điểm và bụi bẩn trên da, sau đó rửa mặt. Bên cạnh đó cô cũng chăm chỉ đắp mặt nạ, sáng thì dùng mặt nạ để bổ sung độ ẩm, tối thì dùng collagen chăm sóc làn da.
2. Thoa đồ dưỡng từ dưới lên trên
Khi dùng các sản phẩm dưỡng Xa Thi Mạn sẽ thoa theo chiều từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong, kết hợp massage nhẹ để lớp dưỡng chất thẩm thấu sâu. Về phần chăm sóc mắt cũng không được cẩu thả, ngoài việc thoa kem dưỡng mắt hàng ngày.
3. Ăn hoa quả
Trái cây có chất chống oxy hóa dồi dào, giúp phục hồi da, Xa Thi Mạn thường ăn cam và các loại thực phẩm có múi để bổ sung vitamin C, loại bỏ các gốc oxy tự do gây hại cho tế bào da. Đặc biệt cô thường xuyên ăn thanh long vì thành phần giàu vitamin giúp làm trắng và chống oxy hóa. Bổ sung thêm nước ép trái cây có thể làm được nhiều loại trái cây khác nhau, tương đương với việc ăn nhiều trái cây trong ngày, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn.
4. Tập thể dục
Mỗi ngày Xa Thi Mạn sẽ dành ra khoảng 30 phút đến 1 tiếng để tập thể dục. Đặc biệt cô thường tập những bài tập thiên về khả năng giãn cơ, yoga giúp cơ thể dẻo dai. Những bài tập này cũng giúp kích thích tuần hoàn máu khiến da dẻ hồng hào hơn.
5. Ăn uống đúng giờ
Ăn đúng giờ sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, đồng thời tránh việc bị quá đói đẫn đến ăn nhiều và tăng cân.
6. Uống 8 cốc nước mỗi ngày
Các chuyên gia cho rằng uống 8 cốc nước mỗi ngày và tất nhiên Xa Thi Mạn cũng tuân thủ điều này. Uống đủ nước giúp dưỡng ẩm cho da và giải độc cơ thể, giúp da dẻ căng mịn và chống lão hóa tốt hơn, tránh khô tróc.
