Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày với sữa tắm dịu nhẹ
Lưng là vùng da có lượng dầu và mồ hôi tiết ra rất lớn nên vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng bám vào rồi xâm nhập vào da. Bạn cần tắm rửa mỗi ngày từ 1 – 2 lần để da luôn thông thoáng và sạch sẽ, giúp giảm mụn cũng như ngăn ngừa mụn mới hình thành.
Không nên tắm bằng các bánh xà phòng, bởi chúng sẽ làm da đổ dầu nhiều hơn, kích thích mụn ở lưng và tạo cảm giác căng rát khó chịu.
Tránh chà xát mạnh khi tắm
Trong quá trình tắm rửa hoặc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện các thao tác nhẹ nhàng. Thay vì bông tắm, xơ mướp thì bạn hãy dùng một miếng vải mềm mại hoặc bằng tay. Việc chà xát quá mạnh lên da sẽ làm da trầy xướt, ổ viêm lan rộng sang vùng da xung quanh.
Muối
Ngâm mình trong bồn tắm có pha muối hạt trong 20-30 phút. Nếu da nhờn, bạn chỉ cần lau khô mà không bôi thêm sản phẩm dưỡng da nào. Nhưng nếu da khô, bạn nên thoa thêm một loại kem dưỡng ẩm nhẹ lên lưng sau khi tắm.
Giấm táo
Giấm táo có chứa các chất axit có tác dụng tẩy sạch các chất nhờn, cặn bã do mồ hôi sản sinh ra. Với một lọ giấm táo tự làm hoặc dễ dàng mua ở các siêu thị, bạn pha loãng cùng nước sạch theo tỉ lệ 1:2, sau đó thoa lên vùng lưng bị mụn, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Yến mạch
Bột yến mạch là thành phần có lợi cho da khô, da dầu, thậm chí bị lão hóa. Yến mạch giúp làm sạch, cải thiện vùng da bị mụn và sẹo thâm. Chỉ cần trộn bột yến mạch với mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng hỗn hợp này thoa lên vùng mụn trong năm phút, dùng bông tắm chà lại vùng lưng, khoảng 5-10 phút sau thì tắm lại bằng nước ấm.
Chanh
Chanh luôn là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, đặc biệt nó còn chứa các chất có khả năng tẩy tế bào chết, giúp da trắng sáng và mịn màng.
Vắt chanh để lấy nước cốt, lấy phần nước cốt này thoa lên lưng tầm 15 phút. Để nước chanh trên lưng khô lại, bạn chỉ cần tắm lại với nước sạch. Bạn có thể sử dụng phương pháp này khoảng 2-3 lần/ tuần và nhớ thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng nhé.
Lá bạc hà
Trong lá bạc hà có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các khoáng chất, các chất này có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm cho vùng lưng rất hiệu quả. Do đó, lá bạc hà được xem là thần dược trong việc điều trị mụn lưng.
Lấy một nắm lá bạc hà tán nhuyễn để lấy nước cốt. Lấy lượng nước cố vừa có được thoa lên khắp vùng lưng và ủ khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận được cảm giác the mát trên lưng nhờ vào công dụng của lá bạc hà, đây cũng được xem là một trong những cách giúp bạn thư giãn ngay tại nhà. Duy trì làm theo phương pháp này khoảng 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại với làn da sạch mụn và trắng hồng.
