Vì sao đặt tỏi dưới gối khi ngủ có nhiều công dụng?
Theo y học cổ truyền thì Về hành động đặt tỏi dưới gối khi ngủ có nhiều công dụng giúp chữa bệnh hoàn toàn có căn cứ.
Nguyên nhân là trong y học tỏi sẽ có khả năng hành khí hiệu quả. Do đó, khí huyết bạn lưu thông dễ dàng hơn, từ đó, giúp ăn ngủ tốt, giảm đau nhức cơ thể hữu hiệu và ổn định huyết áp. Ngoài ra, khí của tỏi còn giúp diệt khuẩn, hạn chế ô nhiễm không khí và tạo điều kiện để ngủ ngon hơn.
Theo các chuyên gia cho biết tỏi sở hữu nhiều hoạt tính mạnh, tiêu biểu là Allicin giúp cơ thể ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như: bệnh gan, rụng tóc, làm sạch động mạch và máu, cảm lạnh, cúm,… Nhất là các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Ngoài ra, hợp chất Allicin cùng lưu huỳnh có trong tỏi còn có công dụng làm dịu và đưa bạn vào giấc ngủ sâu nhanh chóng. Có vẻ hơi khó tin bởi mùi tỏi khá nồng nhưng nhiều người đã thử và chứng minh điều đó là đúng.
Lợi ích của việc đặt tỏi dưới gối khi ngủ
Trong thành phần của tỏi cũng góp phần đảm bảo chất lượng giấc ngủ. Đặc biệt hàm lượng Magie sẽ phục hồi và hỗ trợ giấc ngủ sâu bằng việc duy trì mức GABA – chất dẫn truyền thần kinh. Từ đó, giảm hoạt động tế bào thần kinh trong não và hệ thần kinh trung ương, giúp tăng thư giãn – giảm căng thẳng hiệu quả. Còn Kali được đánh giá làm tăng hiệu quả giấc ngủ và giảm các đợt thức giấc sau khi chìm vào giấc ngủ.
Nhiều người cho rằng việc đặt tỏi dưới gối khi ngủ còn giúp điều trị tâm lý bất ổn và “đánh bay” các ảnh hưởng từ môi trường khi đi vào giấc ngủ. Nhờ đó, khi thức dậy, bạn sẽ cảm thấy như được nạp lại năng lượng, tỉnh táo, khỏe mạnh và làm việc tốt hơn.
Để thực hiện mẹo hay này rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một vài nhánh tỏi, rồi đặt chúng vào dưới gối khi ngủ. Hoặc có thể để trong túi áo, trên đầu giường gần vị trí đầu nằm khi ngủ. Mọi năng lượng tiêu cực dường như sẽ được loại bỏ nhanh chóng và cho bạn giấc ngủ ngon, ngủ say.
Tỏi giúp xua đuổi tà khí khiến bạn an tâm hơn
Trong phong thủy tỏi là một loại giúp kích hoạt may mắn nếu như đặt lên bàn thờ gia tiên, hay Thần Tài. Còn khi bạn đặt tỏi dưới gối giúp xua đuổi âm khí nặng nề, khiến cho những điều xui xẻo tránh xa bạn không thể bám lên người bạn nhờ đó cuộc sống trở nên thuận lợi hơn.
