Mẹo đơn giản để ngăn núi đôi "chảy xệ"

20:52, Thứ hai 23/03/2015

( PHUNUTODAY ) - (Phunutoday) - Cẩn trọng mụn ở ngực, ngồi thẳng lưng, không ăn quá mặn là 3 cách để ngăn núi đôi không bị chảy xệ.

Cẩn trọng với mụn ở "núi đôi"

ngăn ngực không chảy xệ
Nếu mụn xuất hiện trên vùng ngực, tuyệt đối không nặn mụn. 

Nếu mụn xuất hiện trên vùng ngực, tuyệt đối không nặn mụn. Bởi lẽ mụn ở khu vực này rất dễ để lại sẹo, trong khi da lại cần nhiều thời gian hơn để phục hồi. Khi thấy mụn, bạn hãy dùng loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm để rửa hàng ngày.

Ngồi thẳng lưng

Tư thế tốt sẽ không chỉ giúp bạn trông mảnh mai và tự tin hơn, tư thế tốt cũng làm ngực của bạn trông đầy và đẹp hơn. Hãy ngồi và đứng thẳng để bộ ngực được nâng cao. Thực hành đứng và ngồi thẳng, bởi vì nếu bạn có dáng đi lòng khòng, ngực của bạn sẽ chảy xệ xuống. 

Không ăn quá mặn

Thức ăn nhiều muối dễ làm vú căng to và có cảm giác đau, vì vậy hàng ngày phụ nữ không nên ăn quá mặn, hơn nữa từ 7 - 10 ngày trước khi có kinh nguyệt, cần hết sức tránh các loại thức ăn này.

Giảm mỡ bụng và thanh nhiệt với dứa
Giảm mỡ bụng và thanh nhiệt với dứa
(Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Chất acid có trong dứa giúp đốt cháy calo và là cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà nhiều chị em không biết.
chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link
Tác giả: Tran Mai