Chúng ta thường nghe nước gạo có công dụng làm sáng da, tuy nhiên ít ai biết người Nhật còn dùng nước gạo để gội đầu hằng ngày nhằm giúp tóc chắc khỏe và phục hồi tóc hư tổn tại nhà.
Nước vo gạo có màu trắng đục bởi những vi lượng từ gạo. Loại nước này giàu khoáng chất và vitamin. Các nhà khoa học còn phát hiện ra trong nước vo gạo có inositol – một loại carbohydrate. Inositol lưu lại trong tóc ngay cả khi bạn đã xả sạch nước vo gạo khỏi tóc.
Thành phần này có khả thẩm thấu vào mái tóc hư tổn và chữa lành chúng từ trong ra ngoài. Thậm chí chất này còn có tác dụng như “lá chắn”, bảo vệ tóc khỏi những hư tổn từ tương lai. Bên cạnh đó, các axit amin trong nước vo gạo cũng giúp củng cố chân tóc, tăng thể tích tóc và làm cho tóc thêm phần sáng bóng, mượt mà.
Gội đầu bằng nước gạo đã xuất hiện từ lâu đời tại Nhật Bản, với tên gọi Yu-su-ru. Gạo chưa nấu chứa đến 60% lượng Protein, trong khi gạo đã nấu chỉ chiếm khoảng 40%. Ngoài ra gạo còn chứa Inositol, một chất giúp phục hồi tóc hư tổn.
Ngoài ra, gội đầu bằng nước gạo còn mang lại nhiều lợi ích khác:
- Giảm độ ma sát khi gội đầu và tăng độ đàn hồi cho tóc
- Làm dày và mềm tóc
- Dưỡng tóc khỏe hơn mỗi ngày
- Giảm thiểu gàu
- Phục hồi tóc hư tổn
- Làm dịu da đầu
Dùng nước vo gạo để phục hồi tóc
Bạn cần 1 cốc gạo, 1 cốc nước, 1 bộ lọc và 1 bình rỗng. Nếu bạn sỡ hữu mái tóc dài và dày thì có thể tăng lượng gạo và nước.
- Đầu tiên, bạn nên bỏ nước vo gạo đầu tiên để loại những bụi bẩn. Sau đó, bạn cho gạo vào cốc nước và khuấy đều cho đến khi nước chuyển sang màu trắng sữa. Tiếp theo, bạn dùng bộ lọc lọc đi phần gạo và chiết lượng nước gạo vào bình rỗng.
- Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên để nước vo gạo đó trong khoảng từ 12 đến 24 giờ ở nhiệt độ phòng. Trong khoảng thời gian đó nước gạo sẽ lên men và tất cả các chất dinh dưỡng sẽ được phát huy tối đa công dụng.
Lưu ý không nên để quá 24 giờ, vì sẽ làm các thành phần dinh dưỡng biến chất và gây ảnh hưởng không tốt đến tóc và da đầu. Nếu không sử dụng, hoặc sử dụng không hết, bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.
- Làm ướt tóc và đỗ nước gạo lên tóc. Bạn nên massage tóc và da đầu để nước gạo có thể làm sạch da đầu và tóc. Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa lại bằng nước sạch để cuốn trôi hết bụi bẩn.
Phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng nước vo gạo đối với phụ nữ Việt thật dễ dàng và thuận tiện. Bởi lẽ, Việt Nam là một quốc gia có truyền thống lúa nước và gạo là món ăn không thể thiếu mỗi ngày.
