Những nguyên tắc "bất di bất dịch" về chăm sóc da khi đi du lịch chị em cần chú ý

( PHUNUTODAY ) - Chăm sóc da không đúng cách khi đi du lịch là nguyên nhân khiến da bị rám nắng, lão hóa.

Ăn uống điều độ

Nước chính là “thần dược” quan trọng đối với làn da của chúng mình nếu thiếu da sẽ bị khô, bong tróc trên mũi, má, cằm, da bị bóng dầu và nhờn nhiều hơn… Bạn cần uống nhiều nước, ít nhất là 2,5 lít (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày. Bbạn cũng cần ăn uống đúng giờ và đầy đủ chất để giữ làn da đẹp.

Đi du lịch ăn nhiều món lạ là điều bình thường nhưng nên chú ý một chút nếu đó là các thực phẩm cay nóng, khô mặn hoặc nhiều gia vị. Vì chúng không tốt mấy cho làn da, thậm chí có thể sinh ra mụn trên gương mặt.

Dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là “tấm lá chắn” hoàn hảo bảo vệ da bạn khỏi các bức xạ tia cực tím (tia UV) từ ánh nắng mặt trời. Và để làm được điều này, bạn đừng quên thoa kem chống nắng đúng cách từ 20 - 30 phút trước khi ra ngoài.

chamsocda 2

Tắm rửa và tẩy trang

Nước hoa hồng tẩy trang và sữa rửa mặt tẩy tế bào chết là vật bất ly thân trong mỗi chuyến đi. Ngay cả khi bạn không trang điểm khi đi chơi, sau một ngày tham quan, bạn vẫn cần rửa mặt thật sạch, dùng loại kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Bước cuối cùng là dùng một lớp nước hoa hồng để làn da hoàn toàn sạch sẽ và thoải mái vào ban đêm.

chamsocda 2

Không trang điểm đậm

Trong kỳ nghỉ, bạn đang để cơ thể mình thư giãn nhất là làn da, đừng trang điểm quá đậm hay bôi trát nhiều. Bạn chỉ cần trang điểm ở mức tối thiểu chứ không cần quá chưng diện trước mọi người. Trong thời gian nghỉ ngơi này, bạn nên tập trung vào các sản phẩm dưỡng da, chăm sóc cơ thể thay vì son môi, phấn mắt, phấn nền, mascara...