Làm đẹp là một trong những phần quan trọng của cuộc sống mà chị em nào cũng phải để ý. Nhất là khi chúng ta quá bận rộn, hãy tranh thủ những khoảng thời gian nghỉ ngơi để tutts tại lại nhan sắc và làn da. Như những ngày ở nhà tránh dịch gần đây, hội sao Việt tích cực dành thời gian chăm sóc bản thân như tập tành hay chăm sóc da. Thiều Bảo Trâm cũng không ngoại lệ.
Cô thừa nhận má đã có mỡ và đang cố gắng tích cực cải tạo làn da bằng cách dùng một miếng đá thạch anh để massage mặt.
Phương pháp này tưởng lạ mà quen được rất nhiều tín đồ làm đẹp ưa thích. Với Thiều Bảo Trâm, cô sử dụng một miếng đá, miết nhẹ nhàng lên da mặt theo chiều từ dưới lên
Được biết, kỹ thuật tự massage như Thiếu Bảo Trâm có tên gọi là Gua sha, lấy cảm hứng từ một phương pháp trị liệu truyền thống của Trung Quốc. Cụ thể là dùng đá dẹt thường là thạch anh hồng hoặc đá cẩm thạch để miết nhẹ nhàng lên da, giúp kích thích máu lưu thông, nâng cơ mặt. Sau thời gian massage sẽ nhận thấy gương mặt giảm sưng phù, trở nên thon gọn hơn và các nếp nhăn mờ hẳn đi.
Việc sử dụng Gua sha tại nhà có thể thay thế cho những buổi massage ở spa. Không quá kỳ công nhưng hiệu quả lại cực kỳ cao.
Dụng cụ nhỏ bé để chăm sóc da được hứa hẹn mang lại làn da sáng và mịn màng, tùy vào từng kiểu dáng hay kích thước sẽ có giá khsc nhau.
Có thể kết hợp một vài giọt dầu dưỡng trong quá trình massage hoặc áp dụng sau bước thoa kem dưỡng ẩm giúp đẩy sâu các dưỡng chất. Tuy nhiên chị em cần lưu ý là tránh chà xát quá mạnh có thể khiến các mạch máu nhỏ gần bề mặt da bị vỡ, dẫn đến bầm tím và chảy máu dưới da.
7 thao tác massage bằng đá Gua sha
Chuẩn bị:
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng.
- Bôi một lớp serum chuyên sâu lên bề mặt đá và da.
- Đặt đá lên mặt và bắt đầu massage bằng lực nhẹ nhất rồi tăng dần mức.
- Tránh tình trạng dùng lực quá mạnh gây tổn thương da mặt.
Các bước thực hiện:
- Cổ: Massage cổ từ dưới lên trên.
- Hàm: Đặt cằm vào đúng hõm giữa các đầu tròn của Gua sha, và trượt lên mang tai, theo đường viền của hàm.
- Má: Trượt từ bên mũi lên thái dương.
- Vùng mắt: Trượt đầu tròn của Gua sha theo quầng mắt từ khóe mắt ra thái dương. Có thể kết hợp xoa bóp nhẹ hai bên thái dương để thư giãn.
- Lông mày: Trượt từ đầu lông mày đến thái dương.
- Trán: Trượt từ lông mày đến chân tóc.
