Hạn chế vào nhà vệ sinh
Các chuyên gia cho biết, nhà vệ sinh là khu vực có nguy cơ lây lan Covid-19 cao nhất trên máy bay. Do vậy, khi đi máy bay bạn nên hạn chế sử dụng nhà vệ sinh ít nhất có thể. Nếu trong trường hợp cần phải sử dụng thì hãy rửa tay thật sạch sẽ với xà phong sạch khuẩn trước khi rời khỏi.
Rửa tay thường xuyên
Khi đi máy bay, bạn cần mang theo dung dịch rửa tay khô, luôn luôn rửa tay thường xuyên. Thao tác đơn giản này sẽ giúp ngăn ngừa mầm bệnh mà có thể tay chúng ta đã tiếp xúc ở những nơi công cộng.
Ngoài ra, cần loại bỏ thói quen sờ tay lên mặt mình, nhất là vùng mắt, mũi, miệng. Nếu ho hoặc hắt hơi, cần che mặt bằng khăn giấy rồi rửa tay sạch sẽ nên bạn cần chuẩn bị cho mình khăn ướt.
Đeo khẩu trang
Covid-19 lây qua việc tiếp xúc với giọt nước bọt từ người ho, hắt hơi, sổ mũi vào đường hô hấp, lây trực tiếp khi tiếp xúc với người bệnh. Do đó, khi đi máy bay để hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh bạn cần đeo khẩu trang trong suốt chuyến bay.
Mang theo đồ khử trùng cá nhân
Covid-19 cũng có thể lây truyền từ bề mặt đã nhiễm virus. Do đó, để đảm bảo an toàn cho bản thân, các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng chúng ta cần mang theo đồ khử trùng cá nhân khi đi máy bay để lau các bề mặt công cộng như khay bàn ăn trên máy bay, khu vực để tay, miếng che cửa sổ, túi ghế,… nhằm hạn chế tiếp xúc với virus gây bệnh.
Mở chế độ lọc khí
Mở chế độ lọc khí trên máy bay cũng là một trong những giải pháp giúp giảm thiểu nguy cơ mắc Covid-19. Chuyên gia thiết kế hệ thống lọc khí chống dịch cho biết, trên máy bay có hệ thống luân chuyển không khí áp lực dương, ngay trên đỉnh đầu mỗi hành khách.
Hệ thống này có thể giúp loại bỏ đến hơn 99,99% các phần tử như hạt bụi, phấn hoa, tế bào da người, vi khuẩn và virus có kích thước tối thiểu từ 0,001 micromet trên máy bay.
Uống nhiều nước
Mất nước là nguyên nhân hàng đầu làm suy yếu hệ miễn dịch, tạo điều kiện thuận lợi để các virus, vi khuẩn tấn công cơ thể. Hãy đảm bảo rằng trên suốt chuyến bay bạn luôn uống đủ nước và không để niêm mạc bị khô để duy trì hệ miễn dịch tốt nhất.
Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng, tránh uống những dồ uống chứa caffeine và cồn bởi chúng càng làm cho cơ thể mất nước nhanh hơn.
Một nghiên cứu của Bệnh viện Trung Nam thuộc Đại học Vũ Hán, Trung Quốc, đã đưa ra một số triệu chứng điển hình của những người nhiễm dịch Covid-19.
Ngày đầu tiên, bệnh nhân sẽ phát sốt, có thể cảm thấy mệt mỏi, đau cơ và ho khan. Một số ít người có thể bị tiêu chảy hoặc buồn nôn từ một đến hai ngày trước đó.
Ngày thứ 5, người bệnh có thể thấy khó thở, đặc biệt là những người lớn tuổi hoặc vấn đề về sức khỏe trước đó.
Ngày thứ 7 là thời điểm bệnh nhân thường nhập viện để điều trị.
Ngày thứ 8, người mắc bệnh nặng (chiếm 15% tổng số ca nhiễm, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Trung Quốc) bắt đầu có triệu chứng suy hô hấp cấp tính, một căn bệnh thường dẫn tới tử vong.
Ngày thứ 10, nếu tình trạng sức khỏe bệnh nhân tiếp tục xấu đi, đây sẽ là thời điểm để chuyển người đó tới bộ phận chăm sóc đặc biệt. Khi đó, người bệnh có thể bị đau bụng dưới nhiều hơn và mất cảm giác ngon miệng so với những người có triệu chứng nhẹ hơn. Chỉ một tỷ lệ nhỏ tử vong vào thời điểm này. Tỷ lệ tử vong của dịch Covid-19 hiện vào khoảng 2%.
Những người phục hồi sẽ được xuất viện sau khoảng 2 tuần rưỡi, trung bình vào ngày thứ 17.
