Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
 |
| Dùng kem chống nắng để bảo vệ da trước tác hại của ảnh nắng mặt trời. |
Tia hồng ngoại từ ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân có thể làm hư tổn nghiêm trọng đến làn da của bạn nếu không được bảo vệ mỗi ngày. Hãy dùng kem chống nắng trước khi make up và bảo vệ làn da của mình bằng các dụng cụ bảo hộ.
Ăn chất béo lành mạnh hơn
Trong số các chất béo không phải thành phần nào cũng xấu và làm hại da. Một số chất béo như omega-3 có trong bơ và các loại hạt thực sự rất tốt cho da. Bạn có thể dùng để ăn mỗi ngày hoặc làm mặt nạ chăm sóc da mặt rất hiệu quả.
Tập thể dục nhiều hơn
Luyện tập thể thao như đi bộ, nhảy erobic, yoga, đánh cầu lông,…là những việc bạn nên dành thời gian vào mỗi ngày. Khi cơ thể vận động cơ và mạch máu sẽ lưu thông nuôi dưỡng làn da của bạn tốt hơn. Mặt khác cơ thể cũng bài tiết những chất độc hại qua tuyến mồ hôi. Làn da của bạn sẽ trở nên hồng hào và săn chắc hơn.
Làm sạch da bằng khoai tây
Trộn đều hỗn hợp nước ép khoai tây, nước cốt chanh, bột yến mạch và đất sét Fuller's Earth. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt. Đây là một mặt nạ làm sạch tuyệt vời. Nó cũng giúp làm săn chắc da và se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ trị nếp nhăn
Trộn bột yến mạch với một ít sữa đông, mật ong, lòng trắng trứng và bột hạnh nhân. Sử dụng như một loại kem đắp mặt để ngăn ngừa nếp nhăn.
Trộn một muỗng bột yến mạch với một ít sữa. Đun trên lửa nhỏ cho đến khi thành hỗn hợp bột mềm. Thêm một muỗng cà phê nước hoa hồng và đắp lên da. Rửa sạch sau 20 phút. Loại mặt nạ này rất hữu hiệu, giúp chống lão hóa da.
Da khỏe đẹp không tì vết nhờ mẹo xông hơi (Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Xông hơi da mặt đúng cách giúp làm sạch và mịn da rất hiệu quả kể cả trong thời tiết khắc nghiệt mùa hè. |
