 |
| Những người thuộc nhóm máu B, tránh ăn thịt gà. |
1. Nhóm máu và chế độ ăn uống
Theo Trendingpost, nếu bạn thuộc nhóm máu O, tốt nhất nên sử dụng những thực phẩm giàu protein như thịt, cá.
Với người thuộc nhóm máu A, nên có chế độ ăn uống hợp lý, ăn ít thịt hoặc không ăn và bổ sung nhiều rau quả.
Những người thuộc nhóm máu B, tránh ăn thịt gà.
Người nhóm máu AB, tốt nhất nên ăn nhiều hải sản hoặc thịt nạc.
2. Nhóm máu và bệnh tật
Nhóm máu khác nhau là do cấu trúc của các kháng nguyên trên bề mặt hồng cầu. Sự khác biệt của các nhóm máu cũng kéo theo sự khác nhau về khả năng để chống lại một số loại bệnh.
Nếu biết được nhóm máu của mình, bạn có thể phòng tránh được một số bệnh.
3. Nhóm máu và tính cách
Bạn có biết rằng tính cách ở mỗi người có liên hệ mật thiết với nhóm máu của họ? Mối liên hệ này rất thú vị.
Ví dụ, những người có nhóm máu O thường thích hoạt động nhiều, năng động, tự tin và sáng tạo.
Người có nhóm máu A thường điềm tĩnh, yêu nghệ thuật và rất đáng tin cậy.
Những người nhóm máu B, tính cách mạnh mẽ, có chí hướng và độc lập.
Người nhóm máu AB thường hay dè chừng trong mọi việc nhưng có trách nhiệm và quan tâm đến người khác.
4. Nhóm máu và khả năng mang thai
Một nghiên cứu mới đây cho thấy khả năng mang thai của mỗi phụ nữ khác nhau tùy thuộc vào nhóm máu của họ.
Những người mang nhóm AB khả năng thụ thai thấp hơn những người phụ nữ ở nhóm khác vì cơ thể họ sản sinh ra ít hormone kích thích tử cung hơn.
5. Nhóm máu và mức độ căng thẳng
Trên thực tế, các nhóm máu khác nhau thì mức độ căng thẳng nếu gặp phải cũng không giống nhau.
Trong cơ thể mỗi người đều tiết ra một loại hormone căng thẳng được gọi là Cortisol. Những người có nhóm máu A sản xuất nhiều hormone này, có thể chống lại những căng thẳng của cơ thể.
Ngược lại, nếu bạn gặp một ai đó nóng tính, dễ bực tức, rất có thể người đó mang nhóm máu O.
6. Những kháng nguyên trong máu
Kháng nguyên không chỉ nằm trong máu mà nó nằm ở khắp nơi trong cơ thể. Trên thực tế, kháng nguyên nằm ở đường tiêu hóa, từ miệng đến ruột già, thậm chí ở cả ở trong phổi.
Các kháng nguyên trong máu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc chúng ta phản ứng với thức ăn ra sao, mức độ gặp phải một số triệu chứng sức khỏe như mệt mỏi, nhức đầu, tiêu hóa.
 |
| Nhóm máu A có thể phá vỡ carbohydrates trong cơ thể hiệu quả tới mức gần như đề kháng với bệnh gút. |
7. Nhóm máu và bệnh gút
Một số người không cần phải lo lắng về bệnh gút nhờ nhóm máu của mình. Nhóm máu A có thể phá vỡ carbohydrates trong cơ thể hiệu quả tới mức gần như đề kháng với bệnh gút.
Tuy nhiên, những người thuộc nhóm máu O thì ngược lại. Cơ thể gặp khó khăn hơn trong việc phá vỡ các carbohydrates và do đó nguy cơ mắc gút cũng cao hơn.
8. Nhóm máu và hôn nhân
Việc nhận biết nhóm máu là hết sức cần thiết trước khi kết hôn vì một số nhóm nếu kết hợp với nhau sẽ không tránh khỏi rủi ro về sức khỏe trong suốt cuộc đời đứa con sau này.
Theo đó, một người mang nhóm máu A không nên tính chuyện sinh con với một người nhóm B.
Ngoài ra cũng cần xét đến yếu tố Rh. Hệ Rh có 2 nhóm máu là Rh+ và Rh. Những người mang RH+ và RH- không nên có con chung với nhau.
Tại Mỹ, phần lớn tiểu bang đều yêu cầu các cặp vợ chồng khi đăng ký kết hôn phải làm xét nghiệm máu.
9. Tập thể dục theo nhóm máu
Không phải ai cũng biết rằng mỗi nhóm máu khác nhau lại có chế độ ăn uống và tập luyện khác nhau.
Với những người nhóm O dễ gặp căng thẳng, yoga hoặc thiền được xem là phương pháp hữu hiệu giúp tiết chế tình trạng này.
Võ thuật, tennis, đi bộ là môn thể thao phù hợp với người nhóm B, giúp cân bằng sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
10. Biết nhóm máu cho trường hợp khẩn cấp
Ngoài một số giấy tờ cần thiết cho biết tên tuổi, địa chỉ, số điện thoại thì thông tin về nhóm máu cũng là thứ bạn cần mang theo bên mình.
Nó sẽ trở nên rất hữu ích trong trường hợp không may bạn gặp tai nạn hoặc chấn thương nghiêm trọng và việc xác định nhóm máu để thực hiện truyền máu càng sớm càng tốt đôi khi là yếu tố quyết định giữa ranh giới sống - chết mong manh.
