Khi chúng ta già đi, cổ của chúng ta có thể trở nên khô, chảy xệ và dễ bị nếp nhăn một cách tự nhiên. Bạn cần chăm sóc một cách cẩn thận để da căng bóng, mang lại vẻ ngoài mịn màng hơn. Bạn nên chọn các loại kem có thành phần dưỡng ẩm, ưa nước cho làn da trưởng thành và ưu tiên các thành phần có chất chống oxy hóa bảo vệ.
1. Tìm một loại kem dưỡng ẩm cho cổ giàu chất chống oxy hóa
Nên tìm một loại kem dưỡng da cổ để cung cấp độ ẩm và xoa dịu vùng cổ của bạn ở mọi lứa tuổi (đặc biệt là trên 40 tuổi). Những loại kem dưỡng cổ tốt nhất cho mục đích này thường chứa các thành phần như:
- Axit Hyaluronic giúp thu hút và giữ độ ẩm, giữ ẩm cho da và giảm khô da, peptide và retinol cũng có thể hỗ trợ sản xuất collagen,.
- Ceramides giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, dẫn đến cải thiện quá trình hydrat hóa và kết cấu mịn màng hơn, hỗ trợ quá trình giảm lão hóa.
Nếu da cổ quá chảy xệ, bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da. Kem dưỡng ẩm vừa căng da vừa đồng thời giữ ẩm, làm săn chắc da và giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn.
2. Bôi thoa một hoặc hai lần mỗi ngày
Bạn nên bôi kem cổ 365 ngày một năm. Tần suất bôi có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm và nhu cầu cá nhân. Kem bôi cổ thường được bôi một hoặc hai lần mỗi ngày, không nên tránh kéo căng hoặc kéo căng da quá mức khi thoa các sản phẩm chăm sóc da hoặc trong khi mát-xa.
Bạn cần thực hành tư thế tốt suốt cả ngày và khi thoa các sản phẩm chăm sóc da của bạn cũng có thể giảm thiểu nếp nhăn
3. Đừng bao giờ quên kem chống nắng trên cổ
Ngoài tuổi tác, bạn có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa nếu không thoa kem chống nắng lên cổ và mặt mỗi ngày.
Hãy bảo vệ cổ của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng có SPF phổ rộng hàng ngày. Dù bạn muốn tìm một loại kem dưỡng da cổ có SPF hay thoa nó sau kem dưỡng, điều quan trọng là không bao giờ bỏ qua bước này nếu bạn muốn làm mờ nếp nhăn.
Ngoài ra, hãy cân nhắc việc kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và mát-xa cổ vào thói quen của bạn để thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Duy trì thói quen chăm sóc da của mình, bạn nên luôn uống đủ nước, chế độ ăn uống cân bằng, tránh hút thuốc và uống quá nhiều rượu, vì những yếu tố lối sống này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da.
