Bạn thường xuyên bị chuột rút
Thỉnh thoảng bị chuột rút không gây hại cho bạn. Nhưng nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên có thể dẫn tới bệnh thần kinh hoặc ảnh hưởng hệ tuần hoàn.
Nguyên nhân có thể do cơ thể thiếu nước hoặc chất dinh dưỡng. Bởi vậy, khi tập luyện thể thao hoặc đổ mồ hôi nhiều, bạn cần để ý tới việc bù nước kịp thời. Bổ sung canxi, kali, magie và các chất khoáng khác cũng giúp ngăn ngừa chuột rút.
Bạn thấy vết thương khó lành
Bệnh nhân tiểu đường có tỷ lệ glucose trong máu không kiểm soát được. Điều này gây ra tổn thương thần kinh, các vết thương lâu lành. Khi đó, bạn có thể gặp phải những cơn đau nhẹ nên hay bỏ qua. Tuy nhiên, một số trường hợp thương nặng phải cắt bỏ chi.
Ngoài ra, các vết thương khó lành ở chân cũng là dấu hiệu của ung thư da. Ung thư tế bào hắc tố có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, trong đó có cả các kẽ chân.
Bạn thường bị lạnh chân kéo dài
Suy giáp là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới tình trạng chân lạnh trong thời gian dài. Ngoài ra, bệnh nhân còn có các triệu chứng như rụng tóc, mệt mỏi, tăng cân không lý do, trầm cảm, gan bàn chân có màu vàng.
Bạn thấy ngón chân sưng phù
Đây là hiện tượng của bệnh gút hoặc các vấn đề viêm nhiễm như viêm khớp. Khi đốt ngón chân đột nhiên có dấu hiệu sưng, đỏ, đau, bạn cần đi khám ngay. Bởi đây có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm như viêm khớp, gout hoặc tiểu đường bị biến chứng... Dù là bệnh gì thì bạn cũng nên đi khám.
Bàn chân thường bị tê cóng
Khi chân hay bị tê cóng, bạn nên đề phòng viêm dây thần kinh ngoại biên. Đây là biến chứng thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường, người nghiện rượu hoặc tác dụng phụ của hóa trị liệu.
Nếu hiện tượng này chỉ xảy ra ở một bàn chân có thể do u thần kinh siết dây thần kinh ở bàn chân, mắt cá chân. Nguyên nhân thường do đi giày quá chật trong nhiều năm.
Bạn bị đau gót chân
Khi ngủ dậy hoặc đứng lên, bạn có thể cảm thấy cơn đau nhói ở bàn chân. Đó là biểu hiện điển hình của viêm cân gan chân. Đó là do đi giày quá chật, cũ mòn hoặc đi dép tông. Vấn đề tồn tại càng lâu, càng khó chữa trị.
Da bong tróc và ngứa
Nhiễm nấm là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng da chân bong tróc và ngứa. Các triệu chứng sẽ giảm nhẹ khi bạn dùng thuốc kháng nấm và luôn giữ cho chân khô ráo.
Ngoài ra, tình trạng này cũng có thể do bệnh chàm và vẩy nến. Tuy nhiên, chỉ các bác sĩ có chuyên môn mới chẩn đoán được chính xác.
