Khi bé được 5 tháng tuổi, các mẹ nên chăm sóc bé như thế nào?
Bây giờ bé yêu của các mẹ đã cứng cáp hơn những giai đoạn trước rất nhiều, phần xương cổ đã đỡ được đầu và bé đang chuẩn bị cho chuyến đi chu du quanh “nôi” bằng chính khả năng của mình rồi nhé. Vậy mà các mẹ cũng nên lập cho bé một chế độ chăm sóc thật phù hợp thôi nào.
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh khi được 5 tháng tuổi
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 5 tháng tuổi
Ở trong giai đoạn này, nếu các mẹ có ý định cho bé ăn thêm bột bằng thìa. Tuy nhiên, các mẹ nên chọn loại thìa phù hợp cho bé, và bé đã biết cách lấy lưỡi đưa thức ăn vào trong khoang miệng và nuốt thức ăn qua cổ họng. Giai đoạn này, xương khớp cổ của bé đã cứng cáp hơn. Bé có thể ngồi vững trong lòng cha mẹ mỗi lần bạn cho bé ăn rồi đấy nhé.
Đảm bảo cho bé bú sữa đủ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo, trong 6 tháng đầu đời của bé, các mẹ nên nuôi bé hoàn toàn bằng sữa mẹ. Nếu muốn bổ sung thêm sữa ngoài, bạn nên chọn sữa công thức. Bởi vì, đây là loại sữa có các thành phần dinh dưỡng tương đương với sữa mẹ nên bé dễ hấp thụ và ít xảy ra quá trình dị ứng sữa.
 |
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi |
Tuy nhiên, các mẹ nên sử dụng sữa bột thay chứ không nên dùng sữa đặc có đường, sữa bò tươi, sữa bột nguyên kem hoặc những loại sữa công thức khác không phù hợp với độ tuổi của bé, và các mẹ cũng nên chú ý việc liều lượng pha sữa cho bé nhé.
Nếu các mẹ cho sữa quá đặc, có thể dẫn đến một số trường hợp:
+ Sữa quá đặc có thể khiến bé hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn mức cần thiết, bé tăng khả năng bị thừa cân.
+ Sữa quá đặc cũng “ép” thận của bé làm việc quá mức hoặc khiến bé dễ mắc phải chứng táo bón.
+ Tuy nhiên, nếu mẹ pha sữa quá loãng sẽ làm cho bé không cung cấp đủ chất dinh dưỡng.
+ Các mẹ cũng không nên đun sôi sữa của bé; bởi vì, nhiệt độ cao sẽ khiến lượng dinh dưỡng trong sữa bị hao hụt.
Ngoài ra thì các mẹ cũng nên cho bé bú mẹ theo nhu cầu: khoảng 2-3 giờ một cữ bú, tương đương 500-800ml sữa/ngày,chưa kể sữa ngoài.
Mẹ nên chú ý điều gì khi cho bé ăn dặm?
1.Trong mỗi ngày, các mẹ nên đảm bảo các bữa bột của bé (khoảng 2-3 bữa) đủ các nhóm dinh dưỡng chính là tinh bột, rau xanh,đạm, chất béo, vitamin… Bạn nhớ nêm thêm dầu ăn vào bát bột cho bé để đảm bảo chất béo cần thiết, giúp bé tăng cân nhé.
2. Các mẹ có thể lấy nước ép lấy nước và cho bé uống.
3.Các mẹ cũng tuyệt đối không nên nêm đường vào bát bột của bé. Việc thừa đường có thể làm tăng men chua trong dạ dày, khiến bé dễ mắc chứng rối loạn tiêu hóa. Khi ấy, bột có thể cản trở sự hấp thu canxi, dẫn tới hiện tượng còi xương. Hiện tượng này giải thích vì sao nhiều bé trông bụ bẫm nhưng vẫn bị bác sĩ chẩn đoán là mắc chứng còi xương.
4.Không nên cung cấp cho bé quá thừa dưỡng chất:
Ở giai đoạn này, bé cần đủ dinh dưỡng để phát triển nhưng hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên bé dễ bị rối loạn. Nhiều người mẹ mắc sai lầm với suy nghĩ cho bé ăn nhiều thịt, cá để bé tăng trưởng tốt. Điều này hoàn toàn phản tác dụng; bởi vì, việc dư thừa chất đạm có thể khiến bé bị rối loạn tiêu hóa, cản trở sự hấp thu các chất dinh dưỡng khác. Kết quả, bé có thể bị thừa cân hoặc nhẹ cân. Tỷ lệ chất đạm của bé là khoảng 4g/1kg thể trọng.
Các mẹ có biết khi nào thì bé có biểu hiện muốn ăn dặm?
+ Miệng nhai tóp tép bắt chước người lớn.
+ Đùn lưỡi ra vào nhiều khi nhìn người lớn ăn.
+ Hãy tập cho bé làm quen với cách ăn bằng thìa
+ Do vậy mà lượng ăn hàng ngày của bé nên tính theo thìa. Bắt đầu từ 1 thìa (1 thìa = 5ml) và có thể tăng dần nếu bé hào hứng. Lượng tối đa là 10 thìa.
Bé sơ sinh không chịu ngủ, mẹ phải làm sao? (Làm Mẹ) - (Phunutoday) - Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh khó ngủ và thường hay khóc quấy dù đã được bú no. |
Con thông minh, khỏe mạnh, mẹ trẻ đẹp nhờ bí đỏ (Làm Mẹ) - (Phunutoday) - Muốn con thông minh, khỏe mạnh, mẹ trẻ đẹp bạn chỉ cần ăn bí đỏ một cách đều đặn và khoa học. |
