1. Cách làm trắng da tự nhiên bằng khoai tây
Khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp ngăn cản quá trình lão hóa da, khôi phục làn da nhiều vết sạm, nám nên khoai tây thường được dùng để làm mặt nạ giúp da sáng mịn.
Cách thực hiện:
- Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, luộc nhừ và trộn với 50ml sữa tươi không đường.
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút.
- Tắm sạch bằng sữa tắm sẽ thấy da mềm, mịn và trắng lên trông thấy. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần.
2. Cách làm trắng da tự nhiên bằng đu đủ
Đu đủ chứa nhiều vitamin cần thiết cho một làn da trắng khỏe. Papain trong loại quả này có khả năng tẩy sáng cực tốt, đây là nguyên liệu trong cách làm trắng da body tự nhiên được ưa chuộng hiện nay.
Cách làm:
- Bạn chỉ cần xay nhuyễn đu đủ, thêm vào 1 thìa dầu hạnh nhân.
- Sau đó, đắp lên body khoảng 15 phút. Rồi tắm sạch lại bằng sữa tắm.
3. Cách làm trắng da tự nhiên bằng bột đậu đỏ
Đậu đỏ chứa nhiều vitamin A, B, C, E hỗ trợ rất tốt trong việc tẩy tế bào chết, sa khít lỗ chân lông và làm trắng sáng da. Bạn có thể đắp mặt nạ body bằng bột đậu đỏ và sữa chua. Hàm lượng lớn axit lactic từ sữa chua cộng thêm sự hỗ trợ vitamin B, vi chất từ bột đậu đỏ sẽ giúp xóa mờ những vết thâm xấu xí.
Cách làm:
- Chuẩn bị 3-4 hộp sữa chua không đường và 6 muỗng bột đậu đỏ. Trộn đều hỗn hợp với nhau.
- Sau đó, massage toàn thân theo hình xoắn ốc.
- Sau 20 phút tắm lại với nước ẩm. Sau đó dưỡng ẩm với kem dưỡng ẩm.
Những lưu ý khi muốn có làn da trắng mịn tự nhiên tại nhà
1. Tẩy da chết thường xuyên
Việc tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ những tế bào da cũ trên da, làn da được tái sinh và sản sinh ra những tế bào mới. Ngoài ra việc tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa mụn, làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
2. Sử dụng kem dưỡng thể
Dòng kem dưỡng ẩm có thương hiệu uy tín, ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên chứa vitamin C, B3, Arbutin, không chứa thủy ngân.... là lựa chọn được ưu tiên. Để da được cung cấp độ ẩm đầy đủ, trắng và mịn màng hơn.
3. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Các nguy cơ về da liễu không chỉ ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời mà còn chịu tác động từ nhiều nguồn khác trong nhà như: ánh đèn huỳnh quang, màn hình. Việc sử dụng kem chống nắng body là cần thiết. Kem chống nắng giúp da giảm nguy cơ đen sạm cũng như đảm bảo hiệu quả dưỡng trắng.
4. Ăn uống khoa học
Mỗi ngày cần duy trì thói quen nên uống khoảng 2 lít nước lọc hoặc nước trái cây và tránh các loại nước có ga, cà phê, thức uống có cồn. Tránh ăn đồ ăn chiên, rán,...vì có thể là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, sợi bã nhờn.
